JA ICH WEISS, ABER ... - a podcast by Dr. Alexander Madaus

"Ja ich weiß, aber..." ist etwas, das ich nahezu jeden Tag höre.

Für die allermeisten Menschen ist es offenbar unglaublich schwierig zu akzeptieren, dass ihre Strategien nicht gut funktionieren.

Und natürlich ist es vordergründig einfacher so weiterzumachen, anstatt neue Strategien und Routinen zu lernen und zu etablieren.

Warum dieses Verhalten Selbstsabotage ist und wie es besser geht erfährst Du in der heutigen Episode!

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