Prática esportiva ao ar livre depois da quarentena (2) - a podcast by Rádio BandNews FM - Rio de Janeiro

Em todo mundo, a prática esportiva ao ar livre tem crescido nesse período pós quarentena, já que o risco de contágio em ambiente aberto é bem menor do que indoor. Mas, quais cuidados é preciso tomar ao trocar o ambiente controlado da academia pela área externa? E quais orientações para quem era sedentário?

Neste podcast, o atleta Luís Lima, idealizador da principal prova de natação no mar do País, responde a estas e outras perguntas em entrevista à jornalista Mariana Procópio.

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