( 003 ) Tenir un journal intime, la clé du bonheur ! - a podcast by Holistique Val

Tenir un journal intime, la clef du bonheur! RENDEZ-VOUS AVEC SOI-MÊME. Tenir un journal intime quand on est adulte est peut-être la clef du bonheur. En effet, écrire ses pensées, ses angoisses, ses doutes, permet de mieux les gérer dans la réalité. On fait son introspection et on prend du recul sur les événements de la journée. L’effet positif du journal intime dans nos vies a même été prouvé scientifiquement. 

🦋 Votre Pouvoir Invisible c’est le podcast par Holistique Val qui partage son expérience et son savoir sur le pouvoir des pensées, les bienfaits de la méditation, le fonctionnement du subconscient, la guérison des émotions, la médecine énergétique, l’intuition, l’aromathérapie. Apprenez à vous aimer 💓 Il est important de s'aimer sois même. S'aimer soi-même et s'apprécier tel que l'on est, est la base pour exister. 

Comment CONSCIEMMENT CRÉER UNE NOUVELLE VERSION DE SOI, en devenant consciente de tout ce qui s’opère en nous et autour de nous. Apprendre à écouter la petite voix en nous est le début de la guérison physique et émotionnelle: la guérison de l’âme. 

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