Podcasts by WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter
Samstags von 8.05 - 8.55 Uhr für alle Hörer über 50. Auch für jüngere Menschen gibt die Sendung wertvolle Anregungen, wenn es um soziale Fragen der älteren Generation geht.
Further podcasts by Westdeutscher Rundfunk
Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur
All episodes
Aktiv angehen gegen Bluthochdruck – mit mehr Bewegung! from 2021-02-27T08:05
Von Anne Debus. Bluthochdruck – die stille Gesundheitsgefahr. Wird er rechtzeitig erkannt, ist er in der Regel gut zu kontrollieren. Mitunter braucht es dazu nicht einmal Medikamente – bloß etwas m...
Listen
Von 'Gamechanger' bis 'Meeting': Vom Sinn und Unsinn der Anglizismen from 2021-02-20T09:05:40
Nach dem Brainstorming im Homeoffice updaten wir die News im Liveblog, relaxen dann bei einer Daily Soap und liken nebenher Messages... What??? Anglizismen bringen so manchen auf die Palme. Besonde...
Listen
Eigener Strom vom Balkon – was können Stecker-Solaranlagen? from 2021-02-13T09:45:23
Es braucht kein eigenes Haus und nicht mal eine größere Dachfläche, um selbst zum Solarstrom-Erzeuger zu werden. Es reicht im Grunde ein sonnenverwöhnter Balkon und eine nahegelegene Haushaltssteck...
Listen
Das Fenster zur Seele – was die Stimme (über) uns verrät from 2021-02-06T09:15:12
Im Corona-Lockdown kommt unsere Stimme viel mehr zur Geltung als sonst – schließlich spielt sich das halbe Leben am Telefon ab. In WDR 4 Mittendrin geht es darum, was man aus der Stimme heraushören...
Listen
Besser hören – Wichtig für das Miteinander from 2021-01-31T22:10:42.023393
Schlechtes Hören macht einsam und führt im Beruf zu Problemen. Damit muss sich aber niemand abfinden: Hörgeräte haben sich technisch deutlich verbessert, bei starker Schwerhörigkeit hilft eine Hörp...
Listen
Vom Glück des Tuns – warum uns Arbeit Freude bereitet from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. WDR4, Arbeit, Freude
Listen
Sprechen mit viel Heimatgefühl: Mundart und Dialekte from 2021-01-31T22:10:42.023393
Kölsch, Ruhrpott-Deutsch, Münsterländer, Sauerländer oder Ennepetaler Platt – das sind nur einige der speziellen lokalen Sprachen hier bei uns in Nordrhein-Westfalen. Einige sind vom Aussterben bed...
Listen
Mehr als Luft holen – Entspannter durch bewusstes Atmen from 2021-01-31T22:10:42.023393
Die Atmung versorgt uns nicht nur mit Sauerstoff. Durch langsames und tiefes Atmen können wir uns auch entspannen, besser einschlafen und sogar dazu beitragen, hohen Blutdruck zu senken.
Listen
Alltags-Organisation from 2021-01-31T22:10:42.023393
Boah, immer so viel zu tun und zu regeln! Wie behält man da den Überblick und lässt nichts Wichtiges zu lange liegen? Eine stete Herausforderung, an der man Tag für Tag grandios scheitert – oder si...
Listen
Entscheide Dich! Dem Leben eine neue Richtung geben from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Immer weiter so wie gewohnt? Oder: ab jetzt mal ganz anders? Wie schwer (oder leicht) fallen Ihnen Entscheidungen, die Ihr privates oder berufliches Leben grundlegend verän...
Listen
Das Weihnachten meiner Kindheit from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Das liebste Weihnachtsgeschenk Missgeschicke, die keiner mehr missen möchte Die tatsächlich "liebe" Verwandschaft
Listen
Die Macht der Düfte from 2021-01-31T22:10:42.023393
Der Duft nach Kerzen, Tannengrün oder frischgebackenen Plätzchen: Weihnachten ist ein Potpourri von Gerüchen, die Erinnerungen, Bilder und Gefühle in uns aufsteigen lassen. Das zeigt: Düfte haben g...
Listen
Wintergarten from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Ein Wintergarten bietet viel Platz für's Familienleben Eine einfache Ausführung ist ab etwa 8.000 Euro zu haben Experte rät: Besser eine Fachfirma beauftragen
Listen
Großer Spaß am Tisch: Gesellschaftsspiele sind wieder "in"! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Spielen ist wieder "in". Eben nicht nur auf moderne, digitale Weise am Computer. Sondern immer öfter auch "klassisch analog", sprich: Da werden mit großer Freude das gute a...
Listen
Baumbestattung statt Friedhof Trauerkultur im Wandel from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Nur noch ein Drittel der Hinterbliebenen wählt die Erdbestattung Baum- und Seebestattung werden immer beliebter In unseren Nachbarländern sind mehr Bestattungsformen erlaubt
Listen
Sauna heute: Wellness und Event from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. In der Sauna einfach nur schweigend dasitzen und schwitzen und entspannen - das gibt es zwar heute auch noch. Daneben zeichnet sich aber ein neuer Trend ab, nämlich die Sauna als E...
Listen
dankdir-Aktion der ARD-Themenwoche from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Teilnehmer*innen an der #dankdir-Aktion der ARD-Themenwoche Zukunft Bildung erzählen , wer sie auf ihrem Bildungsweg einen entscheidenden Schritt vorangebracht hat.
Listen
Flirt im Netz from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Eine rote Rose liegt auf einem Notebook.Flirt im Netz. Millionen Singles suchen im Internet nach einer neuen Liebe. Mit etwas Mut und Offenheit hat man gute Chancen, so einen neuen...
Listen
Durchblick im Medikamenten-Dschungel from 2021-01-31T22:10:42.023393
Ob gegen Gelenkschmerzen, Bluthochdruck oder Diabetes – gerade ältere Patienten brauchen häufig mehrere Medikamente. WDR 4 Mittendrin gibt Tipps, wie man den Überblick behält und sich die Einnahme ...
Listen
Sicher Autofahren im Alter from 2021-01-31T22:10:42.023393
Wann ist Mann oder Frau definitiv zu alt zum Autofahren? Eine schwierige Frage. Schließlich geht es um Selbstbestimmung. Um Mobilität und um soziale Teilhabe. Aber eben auch um individuelle und all...
Listen
Das Sportabzeichen – Keine Frage des Alters from 2021-01-31T22:10:42.023393
Das Deutsche Sportabzeichen ist nicht nur etwas für junge Leute. Jedes Jahr legen etliche Sportbegeisterte im Alter von über 80 Jahren diese Sportprüfung ab. Der bis dato älteste Erwerber war sage ...
Listen
Wissen weitergeben und die Welt entdecken from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Raus in die Welt, eine Zeit lang in einer anderen Kultur leben, in sozialen oder ökologischen Projekten helfen - das machen nicht nur junge Leute. Auch mit 50 plus kann man sich al...
Listen
Unbekannte Rekorde und Meisterschaften from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Blick hinter die Kulissen von Rekordversuchen Ungewöhnliche Meisterschaften und Sportarten Wie das "Guinness-Buch der Rekorde" entstand
Listen
Weltalzheimertag: Hilfe für Angehörige Demenzkranker from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Bald 1,7 Millionen demenzerkrankte Menschen gibt es in Deutschland. Zwei Drittel davon leben in privaten Haushalten. Die meisten erhalten Unterstützung von Angehörigen, die...
Listen
Wir mischen mit! Politik und Senioren from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Derzeit sind es vor allem ganz junge Menschen, die sich auffällig politisch engagieren, indem sie ihre Klimasorgen auf die Straße tragen. Dabei ist aktives politisches Enga...
Listen
Verdorrt und verbrannt: Hilfe für sommergeplagte Gärten! from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Michael Westerhoff. Sonne satt. Vielerorts über 40 Grad: Hitzerekorde im Juli. Bis auf ein paar Regentage war dieser Sommer wieder sehr trocken und damit - nach 2018 - die zweite große Härtepr...
Listen
Ältere Menschen und ihre Haustiere from 2021-01-31T22:10:42.023393
Von Anne Debus. Für ältere Menschen eignen sich am besten ältere Tiere Ein soziales Netz gibt Tier und Halter Sicherheit Wer sucht, findet Helfer auch außerhalb der Familie
Listen
Unfälle im Haushalt vermeiden from 2021-01-31T22:10:42.023393
Mehr als drei Millionen Deutsche verletzen sich jedes Jahr zu Hause, am häufigsten und gefährlichsten sind Stürze. WDR 4 Mittendrin gibt Tipps, wie Sie Ihr Zuhause sicherer machen.
Listen
Ständig "müssen müssen" was tun gegen Inkontinenz? from 2021-01-31T22:10:42.023393
Nach Schätzungen leiden bis zu zehn Millionen Menschen in Deutschland unter Inkontinenz, aus Scham geht aber nur jeder dritte zum Arzt. In WDR 4 Mittendrin erklärt ein Spezialist, was man gegen das...
Listen
Plötzlich Pflegefall – was ist zu tun? from 2021-01-30T09:17:08
Ein schlimmer Unfall, eine schwere Operation kann unser Leben augenblicklich dramatisch verändern. Pflegebedürftig zu werden, und sei es nur vorübergehend – diese Vorstellung schieben viele weit v...
Listen
Faszination Aquarium from 2021-01-23T09:42:03
Kaum etwas ist entspannender, als Fische in einem Aquarium zu beobachten. Gleichzeitig bringen die Zierfische einen Hauch von Ferne und Exotik ins Wohnzimmer – perfekt in Zeiten eingeschränkter Rei...
Listen
Corona-Impfungen: Wann, wo und wie geht es jetzt weiter? from 2021-01-16T09:26:56
In den Pflege- und Seniorenheimen wurde direkt nach Weihnachten damit begonnen. In den Impfzentren sollen die Corona-Schutzimpfungen Anfang Februar starten. Zunächst vorrangig für Menschen 80plus –...
Listen
Gute Zähne ein Leben lang – Tipps zur richtigen Zahnpflege from 2021-01-09T09:15:15
Schallzahnbürste, Rotationszahnbürste, Munddusche, Zwischenraumbürstchen – die Auswahl an Zahnpflegeprodukten ist riesig. In WDR 4 Mittendrin erklärt ein Experte, was davon man wirklich braucht und...
Listen
Aufgeräumt ins neue Jahr: Entrümpeln macht glücklich! from 2021-01-02T09:05:34
Neues Jahr, neues Glück? Diesmal sollte es klappen mit einem lang gehegten Vorsatz. Der Lockdown bindet uns mehr denn je an Zuhause, nutzen wir doch die günstige Gelegenheit – sortieren aus, schmei...
Listen
Für glückliche Stunden auch im Lockdown: Tipps rund ums Lesen from 2020-12-19T09:55:20
Von Anne Debus. Der Lockdown ist die perfekte Zeit, es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen und zu schmökern. In WDR 4 Mittendrin spricht eine Buchhändlerin über ihren Traumberuf und gibt Anregung...
Listen
Oh Tannenbaum from 2020-12-12T09:41:01
Für die meisten von uns ist das Weihnachtsfest ohne einen Christbaum schlicht undenkbar. WDR 4 Mittendrin gibt Tipps, wie wir ihn noch etwas ausgefallener und festlicher schmücken können.
Listen
Wie Sie Ihr Zuhause vor Einbrechern schützen from 2020-12-05T09:19:31
In der dunklen Jahreszeit steigt die Angst vor Einbrüchen. Wie berechtigt ist diese Angst? Und wie können wir uns und unser Hab und Gut optimal schützen vor kriminellen fremden Fingern?
Listen
Weihnachten und Musik und ganz große Gefühle! from 2020-11-28T09:30:31
Welche Macht Musik über uns und unsere Gefühle haben kann, das spüren wir oft ganz besonders in der Zeit um Weihnachten. Wenn ein Lied uns buchstäblich zu Tränen rührt, liegt das ziemlich sicher ni...
Listen
Was bleibt, wenn jemand geht from 2020-11-21T09:10:48
In der Erinnerung unserer Lieben leben wir weiter. In WDR 4 Mittendrin erzählt eine Hospizleiterin von besonderen Momenten des Erinnerns. Und wir stellen eine Tochter vor, die ihrem Vater hilft, se...
Listen
Der Nachthimmel im November: Ein Traum für Sternengucker ! from 2020-11-14T09:15:08
Die Augen zum Himmel! In langen, klaren Winternächten lohnt sich der Blick nach oben ganz besonders. Da sehen wir die Sterne funkeln und Planeten leuchten und bald wieder mehr Sternschnuppen, als w...
Listen
Köstliche Erinnerungen: Der Geschmack der Kindheit from 2020-11-07T09:28:37
Ob Nudeln mit Tomatensauce, Kartoffelstampf oder warmer Pudding: Gerichte aus der Kindheit bleiben oft lebenslang unsere Lieblingsgerichte. In WDR 4 Mittendrin sprechen wir darüber, wie solche Vorl...
Listen
Bitte mal aufstehen! Warum zu viel Sitzen ungesund ist from 2020-10-24T09:30:58
Vor dem Fernseher, im Auto, am Schreibtisch – wir sitzen zu oft und zu lange, gerade auch jetzt in der Corona-Krise. Das lässt nicht nur kleine Pölsterchen wachsen, sondern kann auch krank machen.
Listen
Zwischen Hoffen und Bangen: Corona-Herbst im Seniorenheim from 2020-10-17T09:15:31
Die sozialen Folgen von Corona: In den Seniorenheimen waren sie, vor allem zur Zeit des mehrwöchigen Lockdowns im Frühjahr, stark zu spüren. Wirkt diese Erfahrung noch nach? Wie ist die aktuelle St...
Listen
Ständig "müssen müssen" was tun gegen Inkontinenz? from 2020-10-10T09:05:08
Nach Schätzungen leiden bis zu zehn Millionen Menschen in Deutschland unter Inkontinenz, aus Scham geht aber nur jeder dritte zum Arzt. In WDR 4 Mittendrin erklärt ein Spezialist, was man gegen das...
Listen
Büdchen oder Tante Emma: Es lebe das Lädchen für (fast) alles! from 2020-10-03T09:05:01
Von Michael Westerhoff. Büdchen, Lädchen, Tante Emma - die kleinen Shops an der Ecke mit bunten Warensortimenten vom Weingummi bis zur Reißzwecke, von der Tageszeitung bis zum Päckchen Butter: Sie ...
Listen
Herbst auf dem Balkon from 2020-09-26T09:28:32
Herbstzeit ist auch Pflanzzeit! Mit der richtigen Mischung in Kästen und Kübeln lassen Sie Ihren Balkon und die Terrasse noch mal herbstfrisch aufblühen. Angst vor Nachtfrösten müssen Sie dabei eig...
Listen
Herbstlich willkommen im eigenen Garten from 2020-09-19T09:15:37
Egal ob im eigenen Garten oder auf Balkon oder Terrasse: Im Corona-Sommer haben viele von uns ihren grünen Daumen (wieder-)entdeckt und praktisch ausprobiert. Jetzt kommt der Herbst – mit viel Gele...
Listen
Wenn Mama und Papa Pflege brauchen from 2020-09-12T09:21:32
Rund vier Millionen erwachsene Kinder pflegen zur Zeit in Deutschland ihre Eltern. In WDR 4 Mittendrin gibt eine Expertin Tipps dazu, wie Kinder diese Aufgabe bewältigen können, ohne sich selbst zu...
Listen
Online Shopping für Einsteiger from 2020-09-05T09:27:51
Auf dem Land gibt es vielerorts kaum noch Geschäfte. Aber auch in der Stadt ist Einkaufen oft beschwerlich, wenn man älter wird. Eine Alternative ist der Einkauf im Internet, bequem vom heimischen ...
Listen
Gelassener? Freier? Weiser? Die schönen Seiten des höheren Alter from 2020-08-29T09:05:09
Werden wir wirklich mit dem Alter weiser und gelassener? Oder sind das nur Wunschvorstellungen? In Mittendrin erzählen Ruheständler und WDR 4-Buchfachfrau Elke Heidenreich von ihren Erfahrungen mit...
Listen
Homosexualität heute: Endlich selbstverständlich? from 2020-08-22T09:00:35
Schwule und lesbische Paare können seit 2017 heiraten und dürfen auch Kinder adoptieren. Vieles hat sich also für sie verbessert, aber ganz gleich behandelt werden sie noch nicht.
Listen
Nass- fröhlich- fit: Badefreuden trotz Corona-Sommer! from 2020-08-15T09:30:36
Von Michael Westerhoff. Keine Frage, die Badesaison 2020 ist speziell. Trotzdem wollen und sollen möglichst viele Menschen den Sprung ins kühle Nass genießen und von der Bewegung im Wasser auch ges...
Listen
Alte Klamotten: Schöne Erinnerung hautnah! from 2020-08-08T09:05:43
Auch wenn sie uns längst nicht mehr passen und heute natürlich völlig out sind - wir würden sie niemals wegwerfen: unsere Lieblingsklamotten von damals. Warum hängen wir so an unseren alten Sachen?
Listen
Erste Hilfe – Auch Sie können Leben retten! from 2020-08-01T09:25:25
Die Frage ist nicht angenehm, aber wir sollten sie uns regelmäßig stellen: "Wäre auch ich in der Lage, im Fall des Falles jemandem – z.B. nach einem Unfall – spontan Erste Hilfe zu leisten?"
Listen
Wassersportspaß für den Urlaub zuhause from 2020-07-25T09:00:19
Am Badesee nur schwimmen oder auf der Decke liegen? Da geht doch noch mehr! WDR 4 Mittendrin gibt Anregungen für Wassersport, den jeder machen kann. Zum Beispiel "Stand-up-Paddeln" – hier sind wir ...
Listen
Viele Krankheiten verlieren ihren Schrecken from 2020-07-18T09:32:04
Von Anne Debus. Werden die Ärzte Corona in den Griff bekommen? Bahnbrechende Erfolge bei der Bekämpfung anderer Krankheiten lassen hoffen. WDR 4 Mittendrin berichtet über neue Ansätze in der Behand...
Listen
Radeln ohne Muskelkater, der Boom der Elektro-Fahrräder from 2020-07-04T10:19:24
Fast mühelos mit dem Fahrrad die Berge hoch, selbst als Ungeübter oder mit Knieproblemen – Elektro-Fahrräder machen eigentlich anstrengende Touren leicht. Der Motor kann die Kraft des Radfahrers ve...
Listen
Die eigene Mietwohnung als Altersvorsorge from 2020-07-04T09:05:43
Von Michael Westerhoff. Sparbuch und Lebensversicherung bringen aktuell kaum noch etwas. Aktien sind vielen als Geldanlage zu spekulativ. Eine Immobilie kaufen und vermieten: erwägenswerte Alternat...
Listen
Neue Reisefreiheit genießen from 2020-06-27T09:05:20
Ganz neue Reisefreiheiten genießen - mit einem Wohnmobil oder Wohnanhänger: diese Idee findet immer mehr Freunde. Mit Tipps für Camping-Einsteiger möchten wir dafür sorgen, dass Sie dabei vom Start...
Listen
Die zersägte Nacht - was tun gegen Schnarchen from 2020-06-20T08:00:25
Von Anne Debus. Schnarchen ist ungesund und belastet die Partnerschaft. Die Ärzte können aber mittlerweile fast jedem Betroffenen helfen. In WDR 4 Mittendrin gibt ein Schlafmediziner Tipps.)
Listen
Wie das Kind zu seinem Namen kam... from 2020-06-13T09:05:17
Von Michael Westerhoff. Unsere Vornamen suchen wir uns nicht aus. Das haben in der Regel unsere Eltern getan. Sind sie dabei einer Mode gefolgt? Oder einer Familientradition? Oder wollten sie unbed...
Listen
Training mit vielen Auflagen - der Neustart im Breitensport from 2020-06-06T09:40:40
Sportler freuen sich über weitere Lockerungen im Vereinssport. So ist seit Pfingsten im Freien auch wieder Mannschaftssport mit bis zu zehn Sportlern erlaubt. Die Vereine müssen aber etliche Sicher...
Listen
Hör mal, wer da zwitschert: Vogelstimmen erkennen! from 2020-05-30T08:00:10
Amsel, Drossel, Fink und Star lassen wieder von sich hören. Genauso wie Rotkehlchen, Kohlmeise, Kleiber und Zaunkönig. Der Gesang vieler Vogelarten füllt derzeit unsere Wälder, Stadtparks und Hinte...
Listen
Klatschen, Blumen, Dankeskarte – Wie sagt man richtig Danke? from 2020-05-23T09:05:30
Seit Corona wird so viel gedankt wie nie: Wir klatschen für Ärzte und Krankenpfleger, Kommunen danken dem Pflegepersonal auf Plakaten. Wie kommt dieser Dank an? Und wie sagt man im Alltag richtig "...
Listen
Vorsorgevollmacht: Den eigenen Willen gut geregelt wissen from 2020-05-16T08:00:01
Krankheit oder Unfall können von heute auf morgen dafür sorgen, dass wir unsere Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln können. Weil das so ist, sollten wir frühzeitig regeln, wer dann im Bedarfsf...
Listen
Mehr Blick für das Wesentliche – wie uns Corona verändert hat from 2020-05-11T14:18:16
Das Virus ist zwar nicht verschwunden, aber dank der Lockerungen wird unser Leben wieder leichter. In WDR 4 Mittendrin ziehen wir eine Zwischenbilanz, wie die Krise uns bislang verändert hat.
Listen
Spannende Familien-Spurensuche: Hobby Ahnenforschung from 2020-05-02T09:05:29
Von Michael Westerhoff. WDR4, Ahnenforschung, Stammbaum)
Listen
Feiern mit Abstand und Mundschutz from 2020-04-25T09:15:40
Geburtstagsfeiern, Hochzeiten und Beerdigungen - solche Rituale stärken unseren Zusammenhalt, sind zur Zeit aber schwer umzusetzen. In WDR 4 Mittendrin erzählen Menschen aus NRW, wie sie damit umge...
Listen
Grün ist die Hoffnung: Gartenglück in Corona-Zeiten from 2020-04-18T09:05:49
Das schöne Wetter lädt einfach dazu ein, Corona-Frust in Gartenlust umzuwandeln. Auch Bad Balkonien ist zur Zeit ein Ort zur grünen Seelenpflege. Also ab ins Beet und ran den Blumenkasten!
Listen
Der neue Pflegenotstand - viel Extra-Stress durch Corona from 2020-04-04T09:00:16
Vom "Pflegenotstand" in Deutschland ist ja schon länger die Rede. Dann kam Corona. Dadurch haben die Belastungen in der stationären wie der ambulanten Pflege nochmal enorm zugenommen.
Listen
Fremdsprachen lernen im Alter from 2020-03-28T09:10:14
Es ist nie zu spät, noch etwas dazu zu lernen. Zum Beispiel eine neue Sprache. Vielleicht haben Sie das ja auch schon ganz lange vor. Wenn nicht jetzt, wann dann? Auf geht’s! Here we go! On y va! V...
Listen
Plötzlich Risikogruppe – wie Ältere mit der Krise umgehen from 2020-03-21T09:05
Wer über 60 ist, hört plötzlich ständig, er gehöre zur "Risikogruppe". In WDR 4 Mittendrin erzählen ältere Menschen, wie sie die Situation erleben. Und unser Radioarzt Doc Esser gibt Gesundheitstip...
Listen
Senioren-Kino – Filmgenuss jenseits von Blockbuster-Action from 2020-03-07T09:15:35
Mit dem Lebensalter reifen manchmal auch besondere Ansprüche an den Filmgenuss. Spezielle Kino-Angebote für ein Publikum 50plus versuchen, ihnen gerecht zu werden.
Listen
Warum in die Ferne schweifen – Urlaub in Deutschland from 2020-02-29T09:11:48
Von Anne Debus. Kurzreisen in bekannte Städte sind am beliebtesten
Die See und die Alpen bleiben Lieblingsziele im Jahresurlaub
Ein neues Trend-Ziel: die Mandelblüte in der Pfalz)
Die alte Heizung muss raus - und jetzt? from 2020-02-22T09:30:25
Von Michael Westerhoff. Viele, die in den 80/90er Jahren neu gebaut haben, stehen aktuell vor der Frage: was tun mit der verschlissenen oder unzeitgemäßen Heizungsanlage?)
Listen
Sport vor Operationen from 2020-02-15T09:05:42
Ärzte räumen der Bewegungstherapie immer größere Bedeutung ein. Statt nur nach einer Operation soll sanfter Sport die Patienten jetzt schon vor einem geplanten Eingriff kräftigen und ihre Widerstan...
Listen
Liebe meines Lebens - was Paare unzertrennlich macht from 2020-02-08T09:15:01
Von Michael Westerhoff. Die eine große Liebe, die noch dazu ein Leben lang hält? Viele suchen danach. Manche haben das Glück, sie wirklich zu finden. Kann man dem dauerhaften Liebesglück vielleich...
Listen