Eine Reise in die achtsame Hochschule - a podcast by Westdeutscher Rundfunk

Noch vor 20 Jahren wäre es kaum möglich gewesen, dass Lehrkräfte und Studierende gemeinsam meditieren. Seit die Wirkungen von Meditation auf Körper, Gehirn und Psyche nachgewiesen sind, findet die Praxis Einlass in das deutsche Bildungssystem.

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