Genießen können: eine Kunst – Katharina Bernecker - a podcast by Westdeutscher Rundfunk

from 2021-04-09T11:54:06

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Sich öfter was gönnen und trotzdem Selbstdisziplin zeigen: Die Psychologin Katharina Bernecker hat nachgewiesen, dass wir langfristige Ziele leichter erreichen, wenn wir kurzfristig genießen können. Moderation: Jürgen Wiebicke

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