Seelenwohl als Trend? – Bas Kast - a podcast by Westdeutscher Rundfunk

Krisen, Stress, Krieg: Um nicht durchzudrehen, reden alle von Achtsamkeit. Doch was steckt dahinter – und wie lässt sich die mentale Gesundheit im Alltag verbessern? Wissenschaftsjournalist Bas Kast hat ungewöhnliche Strategien ausprobiert. Moderation: Anja Backhaus Von WDR 5.

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