#2 - Mental Health und Quarantäne – Im Gespräch mit einer Depressiven - a podcast by WHAT A TIME TO BE ALIVE

In der zweiten Folge unseres Podcasts widmen wir uns dem Thema Mental Health mit besonderem Fokus auf die aktuelle Corona-Krise. Wir sprechen mit Rosalie Ernst, die offen über ihre Depressionen spricht und von den besonderen Herausforderungen erzählt, mit denen sie dank Corona-Isolation zu kämpfen hat. Silvi hat sich für diese Folge außerdem mit Andreas Siegbert unterhalten, er ist Psychologischer Psychotherapeut in Gießen. Natürlich reflektieren Lea, Laura und Silvi auch ihren eigenen Gemütszustand in dieser Folge und versuchen, Möglichkeiten zu finden, die in diesen schweren Zeiten helfen können.
Bitte beachten: Wir haben diesen Podcast produziert, weil wir das Thema wichtig finden und es kein Tabu sein sollte. Wir sind selbst nicht betroffen und keine Expertinnen.
Triggerwarnung: Wenn es euch selbst nicht gut geht oder ihr euch in einer psychischen Krisensituation befindet, könnt ihr euch jederzeit an den ärztlichen psychiatrischen Bereitschaftsdienst wenden: Die Nummer ist die 116 117
Link zu Rosalies Isolations-Tagebuch:
https://noizz.de/meinung/welcome-to-my-isolation-crib-1-das-home-office-tagebuch-einer-depressiven/h2ylyh7
Angstfrei-News:https://www.angstselbsthilfe.de/angstfrei-news/

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