6 - Kleine Schritte - a podcast by David Symhoven, De Long Iu

helfen dir dabei Neues zu lernen, wie zum Beispiel eine neue Sprache, und sind besonders nützlich in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das ist jetzt vielleicht nichts Neues für dich, aber schau doch mal genau an die Stellen, wo du dich früher noch überfordert hast. D.h. dir viel zu viel auf einmal vorgenommen hast. Ein praxisnahes Beispiel ist Autofahren. Du erinnerst dich bestimmt jetzt sehr gut an deine erste Fahrstunde. Während du dich damals sicherlich an der ein oder anderen Stelle vollkommen überfordert gefühlt hast, so ist Autofahren heute eine Leichtigkeit für dich. Dein Unterbewusstsein hat mittlerweile alle notwendigen Schritte fürs Autofahren automatisiert. Kupplung lösen, Gas geben, Schalten, Blinker setzen usw.. Jeder Schritt für sich ist leicht und du kannst sogar noch mit deinem Beifahrer quatschen. Was genau hat das mit zwischenmenschlichen Beziehungen zu tun? Auf den ersten Blick nichts und doch alles. Denn das Schöne dabei ist, dass du diese Fähigkeit des Lernens auf soziale Alltagssituationen übertragen kannst. Und dadurch die Flexiblität deines Gehirns trainierst, indem du immer wieder etwas Neues ausprobierst. Ein typische Alltagsituation kann der Hund, der beste Freund des Menschen, sein. Bist du zu dominant und voreilig, bekommst du ein klares Feedback, wie ein Knurren. Oder bist du hingegen erstmal zurückhaltend und lässt den Gegenüber kommen, könnte es doch ein Schlecken deiner Hand werden. Wenn du dir eine größere Herausforderung nehmen willst, sind kleine Kinder ebenfalls ein tolles Beispiel. Bist du zu schnell, kann es schnell zu einem Weinen kommen. Oder bist langsam und ihr "schnuppert" euch erstmal, dauert es bestimmt nicht lange, dass du der neue beste Freund des Kindes wirst. Was dir vielleicht jetzt klarer wird, dass Kommunikation das Feedback ist, das du bekommst. Diese banalen Beispiel dürften die Bedeutung "Social Skills" bereits im kleinen Rahmen deutlich machen und zeigen, dass aus dem passenden Zusammenspiel dieser kleinen Schritte sich etwas Größeres ergeben kann. Etwas, das so viel mehr ist als die Summe der einzelnen Schritte. Nämlich die Chance auf eine erfolgreiche Beziehung in deinem Leben. Und je mehr du dich damit beschäftigst, desto faszinierter wirst du sein, was es über dich und andere noch zu lernen gibt. Also lass dir Zeit und freue dich jeden Tag kleine Schritte in Richtung dieser praktischen und besonderen Fähigkeit zu machen.

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Die NasenbrüderMichel Thomas Methode: https://www.michelthomas.com

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