118: Wie Du Dich aus der krankhaften Diätspirale befreist - Interview mit Yavi Hameister - a podcast by Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für
from 2018-10-24T09:32:17
Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode118
KURZE EINFÜHRUNG
Du lernst in dieser Folge:
- ...wieso Diäten Dich körperlich und psychisch kaputt machen
- ... warum das Streben nach Perfektion Dich unglücklich macht
- ... wie Du Dich wieder selbst wertschätzt, ohne die Anerkennung von anderen Menschen zu benötigen
- ... wie Du Dich selbst liebst, ohne Dich auf Dein Äußeres zu reduzieren
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