236: 5 Gründe, warum du keine Sättigung spürst - a podcast by Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für

Kennst du das Gefühl, nach einer Mahlzeit, wenn dein Magen eigentlich voll ist, aber du dich trotzdem nicht wirklich zufrieden fühlst? Du nimmst dir einen Nachschlag und fühlst dich selbst danach immer noch nicht satt?

In dieser Podcastfolge erfährst du…

… warum bestimmte Mahlzeiten dich nicht zufriedenstellen

… welche unterschiedlichen Arten von Hunger es gibt

… wie du dich mit deinem körperlichen Hungergefühl in Verbindung bringen kannst 

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