4: So erkennst Du Dein Wohlfühlgewicht - 4 einfache Tipps - a podcast by Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode4

Hier geht's zu meinem Gewinnspiel: https://www.mareikeawe.de/gewinnen

 

KURZE EINFÜHRUNG:

Kennst Du schon Dein persönliches Wohlfühlgewicht? Ich gebe Dir vier Hinweise, mit denen Du feststellen kannst, ob Du auf dem richtigen Weg bist und die Dir dabei helfen, eine selbstwertschätzende Einstellung zu Deinem Gewicht zu bekommen.

 

IN DIESER EPISODE LERNST DU …

- … wieso ich überzeugt bin, dass auch Dein Körper natürlich schlank sein möchte.

- … wieso Perfektionismus Blödsinn ist und wie Du Dich davon löst, perfekt aussehen zu wollen.

- … wie Du die wahre Aufgabe Deines Körpers kennenlernst und sie nutzt, um Dein inneres Strahlen in diese Welt zu bringen, zu lieben und Dein Leben in vollen Zügen zu genießen.

- … warum Social Media und Zeitschriften trügerisch sind und wie Du Dich von diesem negativen Vergleich-Zwang befreist.

 

>>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt und an meinem Gewinnspiel unter https://www.mareikeawe.de/gewinnen teilnimmst.

 

ALLE LINKS:

Alle Infos zum Gewinnspiel: https://www.mareikeawe.de/gewinnen

Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s

Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s

Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp

 

Podcast Facebook-Gruppe: https://goo.gl/VQNfBf

 

ICH AUF SOCIAL MEDIA:

Instagram: https://www.mareikeawe.de/instagram

Facebook: https://www.mareikeawe.de/facebook

Youtube-Channel: https://www.mareikeawe.de/youtube

Pinterest: https://www.mareikeawe.de/pinterest

 

Further episodes of Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation

Further podcasts by Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für

Website of Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für