#39 Monthly Review 容易让人遗忘的八月 - a podcast by anobody.im
from 2021-01-31T22:10:42.023393
::
::
这期节目除了总结阿乐的八月成就，分享关于重新利用健身环运动和间歇式断食的体验、两本书《远见：如何规划职业生涯的3大阶段》和《皮肤的秘密》，最最重要的是最后还有一周年福利，因为下个月9.12就是小人物播客上线一周年的时间，价值540元人民币的福利不来听听看？（加了章节图片和链接，试着点开看看呀）
👥本期人物：
🕰时间轴：
- 01:47 八月总结-2期播客
- 03:58 YouTube视频-荷兰生活成本
- 04:34 YouTube视频-阿姆斯特丹的炎炎夏日
- 06:07 与人合作烧饭和与人合作工作
- 07:26 八月成就
- 08:27 每周运动3-5天：168间歇性断食
- 11:50 每周运动3-5天：重新利用健身环
- 14:17 《远见：如何规划职业生涯的3大阶段》
- 17:26 《皮肤的秘密》
- 18:42 小人物一周年福利和活动
🔗相关信息：
🎵Music by Dafna - submerge - https://thmatc.co/?l=01860F71
- Himalaya 小人物 A Nobody Podcast 直达链接
Further episodes of 小人物 A Nobody
Further podcasts by anobody.im
Website of anobody.im