Miten nukuit? - a podcast by Yle Areena

Nyt mennään unta kohti ja sen yli. Mitä tapahtuu, jos nukkuminen ei onnistu? Uni on aarre, jota kannattaa vaalia. Unettomien öiden jälkeen itsetunto murenee, ja nukahtamisesta saattaa kasautua paineita. Unta pitää arvostaa, vaalia ja priorisoida!
Team Kevytuni Hennariikka, Amelie ja Thelma laittavat silmät kiinni. Hyvää yötä!

Further episodes of Yhden yön juttuja

Further podcasts by Yle Areena

Website of Yle Areena