Yoga e a Busca pela Saúde - a podcast by YogIN App - Studio de Yoga Online

Yoga e a Saúde - Entenda a RelaçãoO Yoga pode, sim, melhorar bastante a sua saúde mas não exatamente pelos motivos que você imagina.
Neste vídeo explico a proposta do Yoga para a melhoria da saúde. Inclui conceitos classicos do Yoga como Doshas e Bhutha Shuddhi descrito em escrituras como o Hatha Yoga Pradipika. Isso mostra que há milênios os yogins já se preocupavam com a saúde.
Entenda melhor essa proposta assistindo o vídeo abaixo.

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