Podcasts by Büyüme Sancıları

Hayatı kendi hız ve tempomuzla yaşadığımızı unutuyor muyuz? from 2023-11-20T05:50:17

Bu bölümde ; Almanca öğrenme sürecinden, hayatta sonuç odaklı yaşamaktan bahsediyorum. Bölümde geçen kitap; Etkili insanların 7 Alışkanlığı. Bu kitap üzerinden bakış açısı konuşuyoruz. İnstagramdan...

İki kişinin bakış açısından hayat nasıl gidiyor? from 2023-11-11T07:55:12

Bu bölümde günlük hayattaki sorgulamalarımı dinliyorsunuz. Bu sorgulamaları genellikle Veli ile yaptığımız için kaydetmek istedim. Yorum hakkında fikirlerinizi bana iletmek ve takip etmek istersini...

“Herkes yapar” diyerek kendimizi değersizleştiriyor olabilir miyiz? from 2023-10-30T11:54:58

Bu bölümde neden başarılı olmak istiyoruz, başarısız olunca ne hissediyoruz, başarımızı paylaşacak birileri olmadığında başarının anlamı ve ne zaman takılmaya başladık başarılı olmaya bunları konuş...

30’a 1 Kala Hayattan Aldığım Dersler #20liyaşlar from 2023-10-13T08:25:33

Bu bölümde ; Mag Mason'ın yazdığı Keder ve Mutluluk kitabınından bahsettim.Bölümün teması #20liyaşlar . Hayat her zaman büyümekle ilgili.Ruhum büyürken kalbimde öyle sancılar var ki.Bende onlara bü...

Kendine yakından bakmak.Kendi kendimize yalan söylüyor olabilir miyiz? from 2023-10-03T10:24:05

Doğum günü haftama bu sene 2 bölüm hazırlamak istedim.Çünkü; doğum günü haftalarım benim için biraz sorgulamalar ile geçiyor , bu yıl ne kadar değiştim dönüştüm neler yaptım . Ve aslında bu sorgula...

“Almanya’ya Göç “ Bir psikolog gözünden göç süreci (Konuk ; Melahat Özge Şimşek Şen ) from 2023-09-27T08:52:16

Değişim -dönüşüm kaçınılmaz bence göçte .Yurtdışına taşınma kararlarını nasıl aldılar? Başlangıç motivasyonlarından , hiç akıllarında böyle bir düşünce var mıydı kısmından başlayarak Almanya süreçl...

Kimseye ihtiyacımız yok desek de bir yere ait olmak isteriz from 2023-09-19T09:21:28

Kimseye ihtiyacımız yok desek de bir yere ait olmak isteriz. Bu bölümün hissi biraz yorgunluk, biraz kırgınlık, biraz umut sanki yemek yapıyor ve her şeyden bir tutam baharat katmışız hissi. Günün ...

Hassas olmak değiştirilmesi gereken bir özellik mi? from 2023-09-14T11:03:32

Bu bölümde ; Güzel Bir Sabah (Un Beau Matin) filmini ve Duyarlı ,Gürültülü ,Hızlı ve Sürekli Üstümüze Gelen Dünyada Aşırı Hassas Olmanın Saklı Gücü kitabını konuştuk . Beni instagramda takip etmek ...

Aşk gerçek mi? Ve sonsuza dek mutlu mu yaşadılar? from 2023-09-07T10:53:45

Bu bölümde kendi ilişkimden bahsettiğim ve üzerinden aşk ne demek , gerçek aşk partnerinizi olduğu gibi kabul etmek mi, beklentiler ve aşk üzerine uzunca konuştuk. Bölümde “Gossip Girl” dizisinden ...

Zamanı harcadığımızın farkında mıyız? from 2023-08-31T09:44:58

Zamanı neye göre harcıyoruz? Ya da bir başka deyişle zamanı harcadığımızı fark ediyor muyuz? Zamana farklı açılardan bakmak istiyorum bu bölümde biraz zaman konusunun bizim için anlamı ne ? Zamanın...

Mesleğim benim kim olduğumu söyler mi? from 2023-08-24T09:28:19

Bu bölümde ; mesleğe ait miyim? Meslek ile iş farklı şeyler mi ? Maddi kaygılar düşüncelerimizi değiştiriyor mu? İşi bırakma fikri lüks mü? gibi soruları konuşuyoruz.Bir de bu hafta izlediğim ;A Ma...

Arayış mı mutluluk? O halde bitiş çizgisi nerede? from 2023-08-15T09:27:50

İnsanların hayatlarında büyük bir amaca sahip olmalarına ; gerek olup olmadığını sorgulayan bir bölüm Bu bölümde konuştuğumuz film ; Pixar animasyonu ;Soul filmi. Animasyonlar hep söylerim çocukla...

Hayatın kontrolü bizde gibi hissetsek de değil diyen bir bölüm from 2023-08-03T11:19:47

: Herman williams’ın model meraklısı olmanın zevkleri üzerine ufuk açıcı çalışmasından şöyle yazıyor ; “Kendi yarattığım bir dünyada mutluluk içinde kaybolarak bir çok saat geçirdim.Model tren mera...

Görünenin Arkasındakini Görmek from 2023-07-25T09:34:25

Bu bölümde seyahatimizin arka yüzü, Oppenheimer filmi ve rastgele önüme düşen Kenan İmirzalıoğlu’nun röportajının kesitinden bahsettim. Hayatta gördüklerimiz ve bizim hikayelerimizden aslında. Beni...

Türkiye’de kalmak mı gitmek mi ? Almanya’da yaşam (Konuk; Sude Boyunduruk) from 2023-07-17T08:52:05

Bu tatilde Almanya’ya taşınan çok sevdiğimiz arkadaşımızla Köln’de buluştuk. Onun Almanya süreci ve bize ilham olduğu konuları konuştuk . Beni instagramdan takip etmeyi unutmayın. https://instagram...

Berlin Günlükleri from 2023-07-13T07:59

Bu yurt dışı seyahatimizin amacı ; biraz buraya taşınabilir miyiz? fikrinden . Berlin’de ne hissettiğimi anlattığım günlüğüm diyebiliriz ;) Beni instagramdan takip etmek için ; https://instagram.co...

Aile olmak üzerine sorgulamalar from 2023-07-05T08:09:50

Bu bölümde aile nedir? Aile kurmak nasıl oluyor? Aile bağları nasıl kurulur? Bu bölümde bahsettiğim diziler ; Gilmore Girls ve This İs Us okuduğum kitap ; Miras-Vigdis Hjorth ...

Uzun ilişki sırları diyebilir miyiz? from 2023-06-29T07:03:06

Bugün ilk kez bölümü kaydederken yalnız değilim. Yanımda sevgili eşim var , bize instagramdan sorduğunuz soruları yanıtladık. İnstagramdan beni takip etmek isterseniz; https://instagram.com/buyumes...

İnsan olmak nedir? Sense 8 dizisi üzerinden insanlığa dair dersler from 2023-06-06T09:24:10

Sense 8 dizisi üzerinden insan olmak ne demek? Cinsiyet kavramı, ten rengi eşitsizliği, hayattaki etiketler , biz olamayışımızı sorguladığımız bir bölüm.Beni instagramdan takip etmek için; https://...

Aklımdaki deli sorular-1 from 2023-05-17T18:59:27

Bu bölümün ilhamı ; Dilozof ile dünyaya fırlatıldık-Eve dönüş, yolda öğrendiğim 10 ders. - İnstagram hesabım ; @büyümesancilari.podcast - https://instagram.com/buyumesancilari.podcast?igshid=MzRlOD...

Neden bu kadar öfkeliyim? Beef dizisi üzerinden öfkenin insanı tüketmesi from 2023-05-06T22:04

Bölümde bahsi geçen ; Beef (Dizi-Netflix) Kapak Kızı (Ayfer Tunç ) ve Öfke Dansı (Dr.Harrıet Lerner) . Beni instagramdan takip etmek için ; @buyumesancilari.podcast https://instagram.c...

Travmalar acımasız mıdır?Acımasız olan biz miyiz? from 2023-04-23T16:33:41

Bölümde ; Nietzche Ağladığında kitabından ve Life İtself filminden bahsediyorum.. Beni instagramdan takip etmek için ; @büyümesancilari.podcast https://instagram.com/buyumesancilari.podcast?igshid=...

Yönünü Kaybetme Hissi from 2023-04-12T20:28:47

Bu bölümde Netflix’de izlediğim Dr.Phill Stutz belgeselinden bahsediyorum. Gölgenle yüzleşme ve büyük düşünmenin gücü kitabından kısa bir bahsediyorum.Bölümün teması ne istiyorduk neden kaybolduk ü...

Dünyayı değiştiremiyorsan, kendi dünyanı değiştir.. from 2023-04-04T07:57:07

Hayatta başarısızlık korkumuz, potansiyelimizi gerçekleştirememe, hayatımızın istediği yönde gitmemesi ve kendini tanımak üzerine bir bölüm.Bölümde geçen kitap : Momo -Michael Ende / Filmler : Duva...

Korkularımız hayallerimize engel oluyor olabilir mi? from 2023-03-28T08:20

Bölümde bahsettiğim kitap ; Çocuk, köstebek , tilki ve at . Beni instagramdan takip etmek için ; @buyumesancilari.podcast https://instagram.com/buyumesancilari.podcast?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Duyguları kapatmak mümkün mü? from 2023-03-16T11:09:17

Bölümdeki dizi: Vampir Günlükleri , Polivagal teori üzerine kitap: Terapide Polivagal Teori (Ruhsal Düzenlemenin Ritmi) .. Beni instagramdan takip etmek isterseniz:@buyumesancilari.podcast https://...

Bizi biz yapan şeyler An’lar , Anılarımız.Yas tutmak ne demek? from 2023-03-01T20:01:14

Yas tutmak ne demek ? After life dizisi üzerinden yasa bakış açım . Diziyi Netflix üzerinden izleyebilirsiniz.Beni takip etmek isterseniz @buyumesancilari.podcast https://instagram.com/buyumesancil...

İyileşmek nedir? Yaraları sarmak mıdır? from 2023-02-23T18:41:53

Sadece yazdım çizdim karaladım, düşüncelerimi kağıda dökmek benim iyileşmem.

Gece Yarısı Kütüphanesi kitabı üzerinden hayattaki seçimlerimiz from 2023-01-24T12:30:21

Bu bölümde geçen ; Gece Yarısı Kütüphanesi (Matt Haig) -Öyle ya da böyle (Netflix) -Kader Ajanları (Netflix)-Zamanda Aşk (Amazon). Ben takip etmek istersen ; buyumesancilari.podcast

Yalnızlık senin için ne demek? Yalnızlığı kaç parçadan ele alabiliriz? from 2022-12-15T09:04

TDK üzerinden bakıldığı zaman hasbihal kelimesinin anlamı olarak, 'Sohbet etmek, karşılıklı konuşmak ve söyleşmek' ifadeleri öne çıkmaktadır. Yalnızlık nedir? Yalnız kalma, bir insanın boşluk duygu...

Kaygılar Üzerine Meditasyon, Chris Hemsworth ile Limit Yok belgeseli from 2022-11-22T12:30:09

Flov Stüdio Ay Ritüeli -Ece Targıt Disney plus-Chris Hemsworth ile Limit Yok Belgeseli

İyiki Doğdum!! from 2022-10-13T12:24:49

Bölümden sonra Can Kazaz -27 dinlemeyi ve Mor ve Ötesi’nin YouTube’dan orkestra ile olan konserine göz atmanızı öneririm .

Bir Yurt Dışı Meselesi (Viyana, Prag,Budapeşte,Bratislava) from 2022-08-06T09:00

Yediklerimizin bize kaldığı , daha çok kaygılarımdan ve yaşadıklarımızdan bahsettiğim bir bölüm sizlerle . Beni instagramdan takip etmek isterseniz @fatma.egee

Sıkışmışlık hissi from 2022-07-03T16:27:23

Bu bölüm sadece Haziran ayında bir yerlere karaladığım kısacık bir nottan ibaret . Bazen çokça konuşmaktan daha etkili bulduğum kısaca anlatma döngüsünden buraya kalan .

Dünyanın En Kötü İnsanı Filmi, bin odalı şato from 2022-05-30T09:00

İlham veren film: The Worst Person in the World (#Mubi den izleyebilirsiniz.)——— Kitap :Bir Dinazorun Hatıra Defteri (Mina Urgan) —— İnstagramdan takip etmek istersen ; @buyumesancilari.podcast htt...

Kendin için bir dilek hakkın olsa ne dilerdin?Hıdrellez ve dilekler from 2022-05-07T16:45:49

Bölümde konusu geçenn filmler : Küçük ama mükemmel şeylerin haritası (amazon prime) - Bugün aslında dündü - Yarının Sınırında .Podcast : Lara Tuksal . Eğer beni instagramdan takip etmek istersen :b...

Tarih tekerrürden ibaret midir? Downton Abbey dizisi ve kadınların gücü from 2022-03-31T09:48:22

Bahsettiğim dizi: Netflix-Downton Abbey ve Outlander ( Beni takip etmek istersen instagram hesabım: @fatma.ege )

Üzgün olmaktansa kızgın olmak daha mı kolay? from 2022-03-16T11:23:51

Blink-Malcolm Gladwell ve aynı yazarın Outliers kitabı. Filmler The Adam Project ve Zamanda Aşk .İnstagramdan ulaşmak isterseniz @fatma.ege

Bir İstanbul Meselesi from 2022-03-01T09:08:55

Aslında büyükşehirde yaşamayı sevme nedenlerim , kendi yolculuklarım ;) İzmir’de hamak Yogası denemek istersen Tara Yogayı öneririm .İnstagram hesabım ; @fatma.ege

Dizideki karakterler hayatını yönlendirebilir mi? from 2022-02-21T09:11:05

Bölümde geçen film: Patch Adams. Diziler : Fringe , Gilmore Girls(Netflix) , Heartland (Netflix), Good Witch (Netflix) en eski izlediğim dizi Supernatural (korku dizisi ) İnstagramdan takip ...

Yaşadığını Hissettiren An’lar from 2022-02-09T11:37:11

Başak kablan, yaratıcı yazarlıkla ilgili YouTube videosu hikayenin çıkış noktası..Beni instagramdan takip etmek istersen @fatma.ege

Yeni yıl , yeni bir sen mi peki? from 2021-12-22T11:14:03

Bu bölüm 1 yıllık hayat özetimdir :) kendi yaptığım yolculuklara eşlik edersen : podcastte bahsettiğim meditasyonu deneyebilirsin , kendi realistik hedeflerini yazabilirsin.Beni takip etmek isterse...

Bakış açını değiştir , dünyan değişsin ! from 2021-11-01T19:08:13

Bölümde ilham aldığım kitap : Koşmasaydım Yazamazdım - Haruki Murakami

Duygularımı tanıyorum ve ilk duygumuz Mutluluk :) from 2021-10-25T20:57:22

Mutluluğu arama yolculuğunda Ayvalık

Doğum Günüme Sevgiler from 2021-10-17T19:15:15

Pandemi süreci etkisi , terapiye nasıl başladım ve neden doğum günümlerim çok özel

Büyüme Sancıları (Trailer) from 2021-10-17T18:27:28

Ben kimim, yolculuk nereye ,kafamdaki deli sorular nerden geliyor? from 2020-09-01T12:31:11