175 - Jon Lihteneger Vidmajer - a podcast by Marko Roblek

Čeprav v alpskem smučanju ni dosegel vsega, kar si je želel, pa je na trail sceni že v zgolj dveh letih navdušil in presenetil. Bolj druge kot sebe; ta študiozni kineziolog je za poskusnega zajčka na Everestingu izbral kar sebe. Govoriva o njegovem meteorskem tekaškkem vzponu, nori zmagi na domači tekmi, o njegovih nekonvencionalnih treningih in spoznavanju samega sebe. Ga res mika tudi cestni maraton, kako načrtuje svoje podvige, kdaj ve, da je zadeva resna in kaj bi rad naredil že v štartu naslednje sezone - vse to in še več v odlični debati z mladim prvakom! 💯🏃‍💥💪

🎬🎧Jon Lihteneger Vidmajer je diplomant in magister programa kineziologije na Fakulteti za šport v Ljubljani. Dela na področju kondicijskih priprav, vadb po poškodbah in individualnih vad. Po koncu kariere alpskega smučanja se je znašel v trail teku, kjer je hitro pokazal svoje kvalitete. Zmagal je na 100ki v Vipavi na UTVV, na 100ki pred domačim občinstvom na K24 in pred kratkim na Obala trailu. Korošec iz Prevalj je izjemen talent, ki ne mara cestnik tekov, enkrat pa bi rad tekmoval na UTMB.😊🏃‍💥 🏃

#jonlihteneger #K24 #zmaga #rekord #100milj

========================================­=====

Za podcst lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

Youtube: https://youtu.be/PzwEIkmGMWk

========================================­=====

Povezave:

Zmaga na K24: https://www.koroskenovice.si/novice/zmagovalec-k24-ultra-traila-je-jon-lihteneger-vidmajer-foto/

Everesting: https://vecer.com/koroska/foto-everesting-uspel-prevaljcan-jon-lihteneger-vidmajer-devetkrat-zapored-na-urslji-gori-10243101

NK Korotan: https://www.korotan-prevalje.si/index.php/clani/arhiv/arhiv-sezon/sezona-2017-18/ekipa/player/0/132017-18/13:3-snl-sever-2017-18/806:korotan-prevalje/76:lihteneger-vidmajer-jon

Magistrska naloga: https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=144433

ITRA profil: https://itra.run/RunnerSpace/Lihteneger%20Vidmajer.Jon/4178551

DUV profil: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1628510

00:00 Intro

03:03 Kdo je Jon?

05:20 Smučanje v mladosti

19:52 Smučar v trail

23:20 Prvi stik z ultra trailom in K24

31:15 Everesting in raziskava zmogljivosti

37:52 Ugotovitve raziskave

41:35 Prva uradna tekma

48:33 Zmaga v Vipavi

51:02 Primerjava 50 in 100km

58:40 Koliko trenira?

1:08:05 Analiza dirke in napad na rekord

1:14:45 Zmaga na domačih tleh

1:16:20 Poplave in obnova

1:20:11 Samoevaluacija

1:25:22 Cestni maraton in delo

1:20:01 Nogomet

1:31:20 Finale

Further episodes of Zagret za tek

Further podcasts by Marko Roblek

Website of Marko Roblek