Podcasts by ze.tt Podcast: How it works
Der erste Job kann eine ziemlich große Herausforderung sein: Wie finde ich eine Arbeit, die wirklich zu mir passt? Wie komme ich gut in das neue Team? Und wie kann ich einen Job aushalten, der mich nicht glücklich macht – muss ich das überhaupt? Was für ein Stress!
Damit der Jobeinstieg ganz entspannt gelingt, stellen wir gemeinsam mit Die Techniker diese Fragen an Menschen, die richtig gute Antworten darauf haben und Expert*in auf ihrem Gebiet sind – und lassen die Jobeinsteiger*innen bei dieser Gelegenheit auch gleich selbst zu Wort kommen.
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
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#17 Dr. Yael Adler, wie schaffe ich es, mich in stressigen Situationen gesund zu ernähren? from 2023-11-09T13:40:39
Ausgewogene Ernährung ist oft gar nicht so leicht: Was ist gesund, was braucht unser Körper wirklich und wann driftet eine Essverhalten in eine gefährliche Richtung? Im Podcast sortieren wir das Du...
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#16 Macht Sport glücklich, Prof. Dr. Oliver Stoll? from 2023-11-09T13:29:45
Für viele von uns klingt Sport nach Anstrengung und dem immensen Druck, gesund und fit sein zu müssen. Doch wer sportlich aktiv ist, stärkt nicht nur seine Muskulatur, sondern unterstützt auch sein...
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#15: Dr. Leon Windscheid, wie schaffe ich es in Krisenzeiten gute Gefühle entstehen zu lassen – ohne Genussmittel! from 2023-11-09T13:16:24
Genussmittel, zum Beispiel Alkohol, dienen oft zur Belohnung in schwierigen Lebenssituationen . Wie gefährlich das sein kann, erklärt uns Psychologe Dr. Leon Windscheid in unserer neuen Podcastfolg...
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#14: Marie-Sophie Kiepe, ist Selbstakzeptanz eine Lebensaufgabe? from 2022-12-01T10:24:30
Die Frage aller Fragen: Wer bin ich? Als Teenager beginnen wir, unsere Identität zu formen und zu erweitern. Geht es dann nach dem Schulabschluss oder Studium aber darum, unser Leben in eine Bahn z...
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#13: Wanda Badwal, wie kann ich mir besser zuhören? from 2022-11-17T14:41:24
Manchmal ist da nur dieses unbestimmte Gefühl, dass etwas fehlt. Dabei müssten wir eigentlich nur genau hinhören. Für diese neue Folge unseres Podcast „How it works“ haben wir eine Person eingelade...
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#12: Leander Greitemann, gibt es die Berufung überhaupt? from 2022-11-03T20:00
Wir verbringen knapp 1.700 Stunden im Jahr mit unserem Job. Und klar, unsere Arbeit sollte sich nicht nur finanziell lohnen, sondern auch Spaß machen. Gerade in Zeiten von Umbrüchen – nach dem Abit...
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Podcast #11: Wann sollte ich eine Therapie beginnen? from 2021-12-16T17:15:50
Nicht jede Krise der Zwanzigr Jahre geht einfach so vorüber. Manchmal bleiben die Traurigkeit, die Unsicherheit, die Panik bestehen – und zwar über eine längere Zeit und so, dass sie das eigene Leb...
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Podcast #10: Wie kann ich mich weniger mit anderen vergleichen? from 2021-12-06T08:00
Die Quarterlifecrisis hat viel mit Druck und Stress zu tun. Warum scheinen die anderen schon weiter als ich zu sein? Welchen Weg soll ich einschlagen und was mache ich, wenn es der falsche ist. In ...
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Podcast #9: Arbeiter:innenkinder – Die Angst, nicht weiterzukommen from 2021-11-22T10:04:22
In der ersten Folge der neuen Staffel wollen wir einmal genau darüber sprechen: über das Gefühl, festgefahren zu sein und nicht weiter zu wissen. Aber auch über das Gefühl, sich an der Uni fremd zu...
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Podcast #8: Wie geht Networking, ohne dass es peinlich ist? from 2020-06-11T08:12:25
Ist Netzwerken nun ernsthaftes Interesse oder nur bloße Anbiederung? Kriegt man heute einen Job ohne Vitamin B? Und wie kommt man überhaupt in ein Netzwerk rein? Und welche Benimmregeln sollte ich ...
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Podcast #7: Wie überstehe ich mein Studium in Isolation? from 2020-06-04T09:23:52
Abgespeckte Seminare, Vorlesungen nur noch online und kein Unisport – das nervt. Vor allem, wenn man sich ganz bewusst für ein Präsenzstudium entschieden hat und nun wegen Corona die meiste Zeit da...
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Podcast #6: Wie finde ich einen Job in Zeiten von Corona? from 2020-05-28T14:24:31
Corona hat den Arbeitsmarkt ganz schön auf den Kopf gestellt. Stellenausschreibungen werden zurückgezogen, der Konkurrenzdruck wächst - insbesondere für Jobeinsteiger*innen ohne Berufserfahrung. ...
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Podcast #5: Wie überstehe ich die Quarterlife-Crisis? from 2020-05-21T10:46:22
Wir haben uns gemeinsam mit der Psychologin Dr. Steffi Burkhart einmal genauer angeschaut, was die Quarterlife-Crisis eigentlich ist. Fest steht: Sie ist für jede*n ganz individuell. Wodurch wird s...
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Podcast #4: Wie bleibe ich gesund im ersten Job? from 2019-11-11T10:10:52
Seit du im ersten Job steckst, wirst du immer unfitter. Früher warst du wenigstens zwischen den Hörsälen in Bewegung, hattest Zeit für den Sportkurs und auch für gesundes Essen. Jetzt geht gar nich...
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Podcast #3: Wie viel Team ist zu viel Team? from 2019-11-04T08:37:30
Du bist gut im ersten Job angekommen und alles sollte prima sein. Aber irgendwie wird dir das ganze Teamding doch zu viel? Jeden Abend mit den Kolleg*innen in die Bar? Dein Chef folgt dir auf Insta...
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Podcast #2: Wie kann ich im ersten Job ich selbst bleiben? from 2019-10-28T05:41:59
Neu im Job und viele Fragen: Muss ich mein Nasenpiercing rausmachen? Sollte ich mich neu einkleiden? Wie tickt mein Team? Und vor allem: Wie werde ich ein Teil von ihnen? Und muss ich das überhaupt...
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Podcast #1: Wie finde ich den Job, der zu mir passt? from 2019-10-21T10:35:11
Wie findet man eigentlich heraus, welcher Job eine*n erfüllt? Woher soll man denn wissen, wie der eigene Traumjob aussieht? Und wo findet man den? Als Diplom-Pädagogin und Karrierecoachin kennt si...
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