如何持之以恆? 無法定下心怎麼辦? How can one persevere? What should be done if one cannot set their mind?｜MarkVen - a podcast by 馬克凡 Mark Ven

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思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！

想要改善三分鐘熱度，其實只要轉換一下思路方式，學會這五個觀念，就能持之以恆專注在你的目標上，並且當你累積出自信與專業的時候，你就會慢慢發現和別人比較是無意義的，要學會跟自己比較，這時候你就會正向的循環成長！

00:00 前言

00:24 造成三分鐘熱度的原因

02:35 五個觀念擺脫三分鐘熱度

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 #三分鐘熱度  #持之以恆 #比較心態

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