Podcasts by Zum goldenen Meerschweinchen - dein digitales Stammlokal

060 [INTERVIEW - Teil 1/2] Den Kern von Problemen in einem System erkennen und lösen - Interview mit Claudia Salowski from 2021-04-29T14:51:10

Läuft es mal in einem Team nicht, wird meistens die Führungskraft ausgetauscht. Doch was ist, wenn sich nach einigen Monat noch immer nichts ändert? Dieses Problem finden wir überall in unserer ...

059 [HITLISTE] - Diese Menschen verbessern deine Glaubenssätze from 2021-03-15T22:00

In der letzten Doppelfolge hast du sehr viel über das Thema Glaubenssätze lernen können. Damit wir uns nun vom Abstrakten lösen, bekommst du heute vier beeindruckende Menschen vorgestellt, die m...

058 [ENTSCHEIDUNG] - Welche Entscheidungen fallen dir schwer? Und warum ist das so? from 2021-03-08T22:00

Musstest du schon einmal eine sehr schwierige Entscheidung treffen? Vielleicht triffst du sogar häufiger schwierige Entscheidungen? Oder gibt es im Job, in der Partnerschaft, ... Entscheidungen,...

057 Glaubenssätze Big Pic - Teil 2 from 2021-03-01T22:00

(Teil 2 unserer Unterhaltung zum Thema Glaubenssätze.)

Leckerlis: Anthony Robbins - Das Robbins Power Prinzip (https://amzn.to/38Bv96f). Listen

056 Glaubenssätze - Teil 1: Das „Big Picture“ hinter den Glaubenssätzen from 2021-02-22T22:00

(Teil 1 unserer Unterhaltung zum Thema Glaubenssätze.) Der Begriff "Glaubenssätze" ist heute beinahe so populär wir Mindset oder Business. So inflationär der Begriff gebraucht wird, so wenig wissen...

055 [INTERVIEW 🎙️] 🍻 David Hertl - Der ganz andere Braumeister from 2021-02-15T20:07

Stell dir vor, du lebst als Mann den Traum, den wohl viele Männer haben dürften: Du hast deine eigene Brauerei. 🍻 Genau diesen Traum hat sich unser heutiger Gast David Hertl erfüllt. Aus der Leide...

054 [WERDEGANG] - Marshmallow Effekt - Hättest du das Marshmallow gegessen? from 2021-02-08T20:00

Heute wird's süß! Ein schlichtes Experiment, das mit Kindern durchgeführt wurde, brachte erstaunliche Erkenntnisse zum Vorschein. Dieses simple Experiment gibt ziemlich verlässliche Prognosen darüb...

053 [MAGIE?] - Woran liegt es eigentlich, dass (fast) jedes Horoskop und jeder Persönlichkeitstest zu dir passt? from 2021-02-01T22:00

"Man muss dem ja nicht alles glauben, aber irgendwie stimmt mein Horoskop meistens schon." Hast du diesen Satz schon einmal gehört? Nur, warum sind so viele Menschen von dieser Sache überzeugt? ...

052 [EXPERIMENT] - Effektiv Teams bilden 🙆🙇🙋 - Learnings aus einem Jugend-Ferienlager from 2021-01-25T22:00

"Und einmal im Ferienlager…" Ja, was war da? Die Antwort: Einige clevere Wissenschaftler haben ein Ferienlager als Gruppenexperiment genutzt (“Robbers Cave Experiment“). Dadurch wurden Zusammenhalt...

051 [WARUM] - Wie inspirierst du als Führungskraft? Und wie nicht? from 2021-01-18T22:00

Wann fühlst du dich eigentlich so wirklich inspiriert? Was gehört dazu und was haben alle inspirierenden Momente gemeinsam? 

Wir erinnern uns an Situationen, in denen wir uns wirklic...

050 [FOKUS] Wie du deine Neujahresvorsätze konsequenter durchziehst from 2021-01-11T23:20:51

Neues Jahr, neue Vorsätze! Hast du denn auch welche? Und wie erfolgreich setzt du sie um? Viele tun sich schwer damit, ihren großen Neujahresvorsätzen Taten folgen zu lassen. Doch warum ist das ...

049 [ALEX HIRSCH] - Wertschätzende Führung und Kommunikation from 2021-01-04T22:00

Wie schafft man es, dass Führungskraft und Mitarbeiter wertschätzend miteinander umgehen und somit nachhaltig das Geschäft voranbringen? Mit über 20 Jahren Erfahrung als Führungskraft und in der...

048 [WÖRTER] - Benutzt du diese magischen Worte? 🎭 from 2020-12-30T22:00

"Blabla, ABER...", "IMMER...", "Diesdas, SONST..." und so weiter... Wie oft hören wir diese oder ähnliche Begriffe und Phrasen und sind dadurch angetriggert? 🤯 Welche Macht haben einzelne Wörter u...

047 [🎄EXTRABLATT🎄] - Weihnachtssonderfolge - „Einen toten Hund tritt man nicht“ from 2020-12-21T22:00

Wir haben uns Glühwein eingeschenkt und es uns gemütlich gemacht. Heute gibt es bei uns einen entspannten Talk und jede Menge Selbstreflexion. Im Fokus steht euer und unser ganz persönlicher Jah...

046 [NEW WORK 👷➡️🤸] - Wie es sich auch arbeiten lässt - Kennst du diese Alternativen schon? from 2020-12-14T22:00

"Du wirst für einen Job ausgebildet, den du dann mindestens 40 Jahre lang machst." Ist das heute wirklich noch so? 🤔 

Und wie viele Menschen sind mit ihrem Job nicht zufrieden und w...

045 [REVOLUTION] - 😡 „Wir brauchen eine neuen Chef!“ - der Wandel der Unternehmensphilosophie von Upstalsboom from 2020-12-07T22:00

Wie viele Führungskräfte halten sich für gute Führungskraft? Und wie oft irren sie sich dabei? 

Und wie praxistauglich sind eigentlich die ganzen Podcasts aus den letzten Wochen? Sin...

044 [INTERVIEW] - Interview mit der psychologischen Beraterin Daniela über den Mythos Selbstfindungstrip und Achtsamkeit from 2020-11-30T22:00

Mit unserem heutigen Gast Daniela sprechen wir darüber, wie wir zu uns selbst finden können, wie wir das machen und welche Rolle ein Selbstfindungstrip dabei spielen kann.

In Ihrer täglic...

043 [INTERVIEW] - Wie Saskia euch unterstützt, das Leben zu gestalten, das ihr euch wünscht from 2020-11-23T22:00

In den letzten Wochen haben wir uns hier im Podcast immer wieder intensiv mit den Themen Achtsamkeit, Lebenszielen und dem Finden deiner Berufung beschäftigt. Nun haben wir eine Interviewpartner...

042 [🧐] - Was sagt Deine Lebens-Bucket-List über dich aus? from 2020-11-16T22:00

Was steht auf deiner Bucket-List? 📝 Hättest du vor einigen Jahren dasselbe darauf geschrieben? 

Heute hinterfragen wir an einigen Beispielen die Items auf unseren Bucket-Lists. Muss...

041 [ÄNGSTE] 😱 - Wie viel Angst verbirgt sich hinter deinen Lebenszielen? from 2020-11-09T22:00

Große Ziele zu haben ist toll, denn sie dienen als Meilensteine, die wir im Leben erreichen wollen. Doch welcher Antrieb steckt hinter unseren Zielen, unseren Big Five? Wollen wir sie aus positi...

040 [YOLO] - Zweck der Existenz & Big Five for Life - Systematisch zu messbar mehr Zufriedenheit im Leben? from 2020-11-02T22:00

Durch Meditation und Achtsamkeit kannst du Glück bei dir im Inneren finden, aber kann das alleine glücklich machen? 🧘🏿 Oder ist unser Glück nicht doch auch von äußeren Umständen abhängig? 🍷🎢...

039 [FAZIT] ⚖️ - Meditation: Blödsinn oder Allzweckreiniger? from 2020-10-26T22:00

Wie viele Menschen leiden eigentlich unter Stress? 🤯 Und wie viele Menschen meditieren deutschlandweit? Diesen und weiteren Fragen gehen wir zu Beginn in einem kleinen Quiz auf unterhaltsame Art u...

038 [RETREAT] - Eine Woche lang meditieren & tagelang schweigen - Andrés Erfahrungsbericht from 2020-10-19T21:00

Eine Woche lang meditieren 🧘🏻‍♂️ und tagelang schweigen🤫? Nach Patricks Solo-Podcast zum Thema „Achtsamkeit“ folgt nun der Erfahrungsbericht von André, der in einem (buddhistischen) Meditatio...

037 [ACHTSAMKEIT] - Über tägliche Emissionen, Achtsamkeit und Sorgenbehandlung from 2020-10-12T21:00

Während André in einem Retreat (engl. „Rückzug“) fleißig am Schweigen und Meditieren ist, reflektiert Patrick im digitalen Stammlokal einmal, an welchen Faktoren die Notwendigkeit nach aktiver R...

036 [ENTSCHEIDUNGEN ❗️] - Beide raus aus den Jobs! Und nun? - Unser Erfahrungsaustausch from 2020-10-05T21:00

Da sind wir nun... Beide ohne Job. Fluch oder Segen? Während André bereits seit einigen Monaten durch diese Phase geht, ist Patrick Neueinsteiger. Es geht um unsere Motivation zum Ausstieg, die ...

035 [PERSONALITY 👤] - Schwierige Mitmenschen? from 2020-09-28T21:00

Warum können wir mit manchen Menschen besser als mit anderen? Diese Frage ist besonders dann dauerhaft präsent, wenn wir die "schwierigen" Mitmenschen regelmäßig sehen müssen, beispielsweise bei de...

034 [HANDELN] - Machen = Wollen x Krass from 2020-09-25T15:01:07

Nachdem wir in dieser Thematik besonders in 2020 viele intensive Erfahrungen machen durften, teilen wir mit dir in dieser Folge, wie du deine Vorhaben endlich umsetzen kannst. Die wichtigsten Bu...

033 - Die Steak-Metapher: Über das ideale Reifen von Ideen from 2020-09-15T16:28:59

Die Meerschweinchen sind zurück aus der Sommerpause ✌️. Dabei haben wir eines gemerkt: Gute Ideen brauchen Zeit um zu reifen und die Kreativitätspause tut uns ganz gut 😀. 

Mit guten...

032 - Raus aus dem Meetingwahn: Der Weg zu besseren Besprechungen from 2020-08-03T21:00

Kennt ihr das auch? Ihr hattet schon wieder ein langweiliges Meeting, das viel zu lange dauert 😴, bei dem viel zu viele unrelevante Teilnehmer 🤦🏻dabei sind und bei dem euch viele Inhalte gar ...

031 [INTERVIEW] - Vom Hörsaal an den Pokertisch - Clemens' Job als Online-Pokerspieler from 2020-07-28T08:09:52

Vom Studenten zum professionellen Pokerspieler. Wir führen ein unterhaltsames und interessantes Interview mit Clemens, der sich nach seinem Studium gegen einen normalen Berufseinstieg entschiede...

030 Raus aus dem Hamsterrad 🐹 der 40 Stunden-Woche: Techniken, die dir dabei helfen können 🚀 from 2020-07-21T11:07:48

Es geht wieder um das Thema Arbeitszeit. Während wir euch in der letzten Folge wertvolle Tipps gaben, wie ihr mit eurem Arbeitgeber eine verringerte Arbeitszeit aushandeln könnt, gehen wir nun e...

029 🗣 [HÖRERFRAGE] "Wie kann ich meine Arbeitszeit reduzieren? Wie gehe ich da vor?" from 2020-07-13T21:00

8 Stunden am Tag lernen oder konzentriert arbeiten? No Way! 🙉 Das sagt zumindest einer unserer Hörer, der uns von seinen Plänen erzählt hat, seine Arbeitszeit von 40 auf 32 Stunden zu reduzieren. ...

028 „Love it / Change it / Leave it“ - wenn „leave“ die einzig sinnvolle Option ist from 2020-07-06T21:00

Falls du früher oder später an dem Punkt angekommen bist, an dem du einen Schlussstrich unter deiner beruflichen Situation ziehen willst, stehst du vor verschiedenen inneren und äußeren Herausfo...

027 "Ist das ne Lücke?" - Wie 'perfekt' muss dein Lebenslauf sein? from 2020-06-29T21:00

Dein Lebenslauf = Dein Werbeplakat. Doch wie sehr gestaltest du dein Werbeplakat so, dass es den Erwartungen anderer und dem Konsens des "Mainstreams" entspricht? Wer oder was ist eine Lücke im ...

026 Die 100 Tage-Bilanz: Rein in den Job - Haben sich deine Erwartungen erfüllt? from 2020-06-22T21:00

40% aller Berufseinsteiger sind unzufrieden mit ihrem Job. (*Quelle: Deutsche Handwerkszeitung (2017)) Wie waren bzw. wie sind deine Erwartungen an deinen (ersten) Beruf? Haben sie sich für dich...

025 Locals! So entdeckst du die Wohnzimmer dieser Welt from 2020-06-15T21:00

Um ein Land und die Kultur richtig kennen zu lernen, musst du in den Wohnzimmern der Einheimischen gewesen sein. Das bedeutet natürlich ein Verlassen der Komfortzone, da viele Reisende meistens ...

024 Fit bleiben beim Reisen - unsere Top-Leckerlies, mit denen ihr in Form bleibt from 2020-06-11T21:00

Kennt ihr das? Ihr seid auf Reisen - egal ob privat oder geschäftlich - und sitzt den halben Tag rum, esst an jeder zweiten Ecke eine Kleinigkeit und die Pläne für die Ernährung oder Fitness sin...

023 Nation oder Individuum? Über Stereotypien im Urlaub from 2020-06-09T17:19:02

Socken & Sandalen, „Kind of like...“, Funktionshosen. Deutsche im Urlaub scheinen eine Art Uniform und Kodex zu haben. Doch ist das wirklich so lächerlich oder schlimm? Und wie sehen wir Urlauber a...

022 Sehr reich mit sehr wenig? Minimalismus aus Sicht der Meerschweinchen from 2020-06-04T21:00

Wenn du 100 Leute fragst, was Minimalismus ist, erhältst du wahrscheinlich 110 Antworten. Wir unterscheiden zum einen den inneren und äußeren Minimalismus voneinander. Anhand unserer Top 3 Leckerli...

021 Himmel oder Hölle? Verhandeln auf den Basaren Irans - Tipps & Tricks (Iran-Serie, #4) from 2020-06-01T21:00

Einmal auf einem echten Basar sein und mit den Leuten verhandeln: Traum oder Horror? Wir haben unsere Erfahrungen der Basar-Besuche im Iran hier einmal zusammengepackt und euch ein paar coole Tipps...

020 Mahmut's Persepolis-Energieschub - Über mentale Mauern, die du überall umstoßen kannst (Iran-Serie, #3) from 2020-05-28T21:00

Stell dir vor, du bist in Shiraz zu Gast in einem tollen Hostel mit herzlichem Gastgeber-Pärchen. Und obwohl dich die Stadt fasziniert und du dich auf die Tour zur historischen Stadt Persepolis ...

019 Drei Tage illegale Wüstenparty - Die Meerschweinchen als Teil einer Revolution? (Iran-Serie #2) from 2020-05-25T21:00

40 Iraner, 4 DJs, 3 Tage und Nächte, 2 Meerschweinchen und 1 Wüste.

Im Iran hatten wir das unfassbare Glück in der tiefsten Wüste Teil einer illegalen Party zu sein. Beginnt dort die Revo...

018 "Guys, G*tler was no racist because..." (Iran-Serie, #1) from 2020-05-21T21:00

"Bitte einmal zum Hostel." Das war unsere Bitte an den Taxifahrer in Teheran. Nachdem er erfahren hat, dass wir Deutsche sind, ist seine Euphorie nicht mehr zu bremsen. Seine obskure Theorie übe...

017 Etwas Persönliches: Dinge, die uns WIRKLICH weiter gebracht haben from 2020-05-18T21:00

Was bringt dich denn im Leben eigentlich weiter? Und warum fällt es denn so schwer, die Komfortzone zu verlassen? Der Frage gehen wir auf die Spur. Welchen Challenges  wir uns bereits selbs...

016 Zum goldenen Aluhut - Über Verschwörungstheorien from 2020-05-14T21:00

Ist Corona nur eine Erfindung von reptiloidischen Freimaurern? Ist der Klimawandel eine Verschwörungstheorie der Chinesen? Im Informationszeitalter bekommen wir eine Menge an Fakten, Meinungen, ...

015 "Ich würde ja gerne, aber…" - Über Mut, Scham, Verletzlichkeit from 2020-05-11T21:00

Die Meerschweinchen reden ernst! Wenige Menschen sprechen offen über ihre Gefühle und ihre Probleme. Dumm? Lächerlich? Oder vielleicht eine Form von Stärke? Wir sind davon überzeugt, dass unsere...

014 Samosa-Effekt - Was Teigtaschen mit guten Beziehungen zu tun haben from 2020-05-07T21:00

Gute wie schlechte Beziehungen beginnen beim ersten Kontakt und auch versäumte Beziehungen sind das Ergebnis des ersten Kontakts. Da uns ein Erlebnis an einem Samosa-Stand im indischen Hyderabad...

013 Ich packe meinen Koffer... - Die ultimative Packliste from 2020-05-04T21:00

Wir spielen ein lustiges Spiel aus unserer Kindheit: "Ich packe meinen Koffer..." - Eingepackt werden nur Dinge, die wir auf unserer Reise definitiv mitnehmen wollen. Die Spannung ist kaum auszu...

012 Wie wird die Welt nach Corona? from 2020-04-30T21:00

Nach über 5 Wochen "Hausarrest" ziehen wir in unserem digitalen Stammlokal Bilanz: Wie geht es weiter, wenn der Lockdown zurückgefahren wird? Alles wieder beim Alten oder doch Weltuntergang? Ver...

011 AVAP? As veggie as possible! Über Pragmatismus und Moral from 2020-04-27T21:00

AVAP - as veggie/vegan as possible // Bist du Vegetarier, wenn du trotzdem ab und zu mal Fleisch isst? Ist das eine absolute Kategorie? Wir beschäftigen uns mit dem Thema aus einer völlig ungewö...

010 Die Chernobyl-Sonderfolge zum Jahrestag from 2020-04-25T21:00

Am 26.04.1986 geschah die Nuklearkatastrophe von Chernobyl. Heute, 34 Jahre danach sprechen wir darüber. Warum? Weil wir dort waren. Und weil das Thema aufgrund der starken Waldbrände in der Spe...

009 Interview - Auf einen Ouzo mit Marlene in Athen - Teil 2 from 2020-04-23T21:00

Der zweite Teil des Interviews - Wir sind in Athen. Den Tag haben wir in der Stadt verbracht. Am frühen Abend setzen wir uns für ein Bier auf die Stühle vor einer Bar. Und schnell waren es 3, 4 ...

008 Interview - Auf einen Ouzo mit Marlene in Athen - Teil 1 from 2020-04-20T21:00

Wir sind in Athen. Den Tag haben wir in der Stadt verbracht. Am frühen Abend setzen wir uns für ein Bier auf die Stühle vor einer Bar. Und schnell waren es 3, 4 ... Eine zufällige Begegnung mach...

007 Dein Beruf - Tust du etwas Sinnvolles? Teil 3 from 2020-04-17T03:00

Montagmorgen, 6 Uhr. Dein Wecker klingelt. Du stehst auf und gehst zur Arbeit. Wie nimmst du diese Vorstellung wahr? Die meisten denken leider: Schade, schon wieder Arbeit! Der häufigste Grund d...

006 Dein Beruf - Tust du etwas Sinnvolles? Teil 2 from 2020-04-17T02:00

Montagmorgen, 6 Uhr. Dein Wecker klingelt. Du stehst auf und gehst zur Arbeit. Wie nimmst du diese Vorstellung wahr? Die meisten denken leider: Schade, schon wieder Arbeit! Der häufigste Grund d...

005 Dein Beruf - Tust du etwas Sinnvolles? - Teil 1 from 2020-04-17T01:00

Montagmorgen, 6 Uhr. Dein Wecker klingelt. Du stehst auf und gehst zur Arbeit. Wie nimmst du diese Vorstellung wahr? Die meisten denken leider: Schade, schon wieder Arbeit! Der häufigste Grund d...

004 Unser Sabbatical - Freiheit auf Zeit from 2020-04-13T15:55:03

***An Ostern im U-Boot-Modus...*** Die brillante Soundqualität wird euch mit Sicherheit begeistern! In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Sabbatical, tauschen...

003 Die Klopapier-Sondersendung!!! from 2020-04-08T15:47:38

Was ne Sch****! Bereits in der dritten Folge geht es um die Wurst! Aber genug der schlechten Metaphern. Wir befassen uns sachlich mit den Toilettenerlebnissen unserer Reisen und bringen sie in V...

002 Reiseabbruch - Alpha-Markus versenkt Goldenes Meerschweinchen from 2020-04-04T21:39:29

Vor knapp 20 Tagen begann das langersehnte Abenteuer im Kanu zum Schwarzen Meer. Nach ein paar Tagen äußerte Mutti Merkel aber erste ernste Zweifel an der Fortführbarkeit der Reise, bevor sie na...

001 Job & Wohnung gekündigt from 2020-04-03T09:00

Da sind sie, die goldenen Meerschweinchen Patrick und André! Heute, am 14.03.2020 haben wir mit dem Kanu die ersten Kilometer auf der Donau geschafft. Unser Ziel: 2586 km in 75 Tagen auf der Don...

000 Teaser - Wer sind wir? from 2020-04-02T14:00

Das digitale Stammlokal von Patrick und André. Ihre Podcasts decken die volle emotionale Bandbreite ab: Nie lagen Lachflashs, Inspriation, Überraschung , Entsetzen, Verwirrung, und Glück so unze...