Podcasts by zwanglos

z109 - Eure Themen, unsere Meinung from 2021-11-22T10:59:58

Wir bequatschen eure Themenvorschläge, diskutieren weiter fleißig über Hobbys, reden ausgiebig über Eugens Verhältnis zu Stress und wie man sich mehr oder weniger erfolgreich mit der Se...

Was wirklich wichtig ist im Leben from 2021-11-15T06:00:11

Was ist wirklich wichtig im Leben? Spazieren? Hobbies? Offene Beziehungen? Kommunikation? Kostenlose Klo-Nutzung? Ihr merkt schon, endlich wieder "Quatschfolgen". Back in Berlin gehts ...

Paraathlet Luc Weilandt from 2021-11-08T06:00:15

Luc Weiland hatte einen Schicksalsschlag. Durch einen Unfall beim Klettern kann er nicht mehr laufen und sitzt im Rollstuhl. Mit uns redet er offen über Dankbarkeit, Unterstützung, Spor...

Paralympics-Goldgewinnerin Elena Krawzow from 2021-11-03T10:47:03

Elena Krawzow's Sehfähigkeit ist durch eine Erberkrankung seit der Kindheit stark eingeschränkt. Trotzdem lernte sie mit 13 Jahren schwimmen und gewann Gold bei den Paralympics in Tokio...

zu Gast: Anna-Maria Wagner from 2021-10-25T05:00:13

Anna-Maria Wagner ist auf unserer Club der Besten Sonnenterrasse zu Gast. Die olympische Bronzemedaillengewinnerin spricht mit Maren über Judo, Schönheitsideale, die richtige Einstellu...

Paraathlet Markus Rehm - Club der Besten from 2021-10-18T05:00:08

19x Gold, Weltrekord und seit über 10 Jahren ungeschlagen.

In unserem Gespräch mit Eugen spricht der Orthopädietechnik-Meister über Gleichberechtigung, seine Prothese - ...

Extrembergsteigerin Caro North - Club der Besten from 2021-10-11T05:00:10

Caro North ist Extrembergsteigerin und Key Visual der European Outdoor Film Tour 2021. In unserem Gespräch geht es sowohl um die tatsächlichen-, als auch um die mentalen Höhen und Tiefe...

Club der Besten - zu Gast: Fabian Müller from 2021-10-04T05:00:14

Hallo aus Spanien! Fabian Müller ist zu Gast auf unserem Hotel Balkon und erklärt uns was mit dem Club der Besten sowie der deutschen Sporthilfe eigentlich auf sich hat.

Hallo, I bims: Staffel 2 Folge 1 from 2021-09-25T07:00:08

z039 - Trends from 2021-08-27T08:00:40

Trends: Trends kennen wir alle. Aber was genau sind eigentlich Trends und wie unterscheiden sie sich zwischen den Generationen? Max, Eugen und Maren kramen (stilvolle) Bilder aus ihrer ...

z038 Trainingspläne, UFOs und Sommer from 2021-06-04T12:05:36

z038 Trainingsplätze, UFOs und Sommer - Wie gestaltet man sich eigentlich einen Trainingsplan und benutzt einen Fitnesstracker richtig? Wir verraten euch Einblicke in unser Training und...

z037 - zu Gast: Phenix from 2021-05-22T10:11:55

Wie wird man eigentlich selbstbewusst? Phenix (@thisisphenix) spricht mit uns über Selbstwert, Selbstbewusstsein und verrät uns, wie man die Trans-Community unterstützen kann.

Mentale Probleme in der Partnerschaft? from 2021-04-13T05:00:13

Probleme in der Beziehung kennen alle. Was ist aber, wenn psychische Herausforderungen das Zusammensein belasten? Maren und Eugen reden über therapeutische Hilfe, ihre Erfahrungen und w...

z035 - Konstanze Klosterhalfen - So trainiert und motiviert sich Deutschlands größtes Mittelstreckentalent from 2021-04-02T05:00:11

z035 Konstanze Klosterhalfen - Sie ist eine der schnellsten Frauen der Welt und eines der größten Lauftalente in Deutschland. Wir sprechen mit ihr über Bestzeiten und Rekorde über 3000m...

z034 - Nono Konopka - 15000km mit dem Rad von Berlin nach Peking from 2021-02-28T14:00:14

z034 - Was lernt man eigentlich bei einer Fahrt mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking? Nono’s Idee mit seinem Freund Max Geld für eine Schule zu sammeln wurde zu einer Abenteuerreise, ...

z033 - Soziale Medien = Entzauberung der Wirklichkeit? from 2020-12-04T06:00:10

z033 - Vergessen wir im Wettlauf des digitalen Fortschritts unsere Menschlichkeit, Gefühle und Würde? Sind wir eher Kunden oder Produkte von Google, Facebook & Co? In Anlehnung an d...

z032 - Synästhesie - "Du kannst Farben hören?" from 2020-11-20T06:00:12

Bunt, bunter - Synästhesie. Maren erklärt anhand dieses neurologischen Phänomens, wieso sie sich Zahlen und Daten so gut einprägen kann und welche unterschiedlichen Ausprägungen und Mer...

z031 Stretch - It's like heaven from 2020-11-06T05:54:39

Wie entstehen eigentlich Marken? Wenn ihr glaubt, dass euch hier eine langweilige BWL-Vorlesung erwartet, liegt ihr falsch. In der neuen Folge erschaffen wir eine Marke. So schnell? Ja!...

z030 eSports - Was hat es damit eigentlich auf sich? from 2020-10-30T06:00:15

Ob Fibo moderiert, Puppen drapiert, vom Heilfasten regeneriert oder keine Folge serviert, in drei Wochen ist 'ne ganze Menge passiert. Neben den obigen smalltalk Themen nehmen wir Espor...

z029 - Jan Luft "confuse, educate, inspire, change, repeat." from 2020-10-02T05:00:15

Unzählige Tattoos, unzählige Geschichten. Wir kennen Jan Luft ursprünglich aus der Berliner Techno-Szene, reden aber in der neuen Folge über den Ausbruch aus einer stereotypischen Klein...

z028 - 10 Tage Schweigen! Meditation, Atmung & Skillyoga from 2020-09-25T05:00:14

10 Tage schweigen und 12 Stunden meditieren? Gerjet Efken, Gründer von @SkillYoga, wagt sich gern in die unterschiedlichsten Länder, um die außergewöhnlichsten Techniken von Medi...

z027 - Der 31h Lauf from 2020-09-18T05:00:19

Achtung Achtung! Ausnahmsweise wird man heute für das Videopodcast gucken belohnt. Denn da gibts nicht nur was auf die Ohren, wir haben unser komplettes Studio mitgeschleppt und im HQ u...

z026 - World Champion of Fitness - Imke Salander from 2020-09-11T05:00:15

Imke Salander ist nicht nur eine disziplinierte Athletin mit einem Six-Pack, sondern ein wahres Multitalent in Sachen Selbstreflexion, Sympathie und Offenheit. Wie Philosophie und Hyrox...

z025 - Ich weiß, was du letzte Sommerpause getan hast. from 2020-09-04T05:00:13

z025 - Wir sind zurück aus der Sommerpause und verraten euch, was dort alles passiert ist und was der wirkliche Grund für diese Pause war. Wer in dieser Zeit einen mental breakdown hatt...

z024 - Lauftipps vom Sportmediziner Dr. Paul Schmidt-Hellinger from 2020-07-03T05:00:17

Wir sprechen mit Dr. med. Paul Schmidt-Hellinger aus der Sportmedizin der Charité übers Laufen. Was ist die beste Ernährung vor einem Marathon? Gelten Tanzen und Feiern als Recovery? Wi...

z023 - Frust und mentale Gesundheit from 2020-06-26T05:00:09

z023 - Frust! Wir kennen ihn alle, aber gehen wir mit Frust richtig um? Wir reden über unsere mentale Gesundheit und erzählen, wie man Frust bewältigen kann. Welche Arten der Hilfe es g...

z022 - Ask us anything from 2020-06-19T05:00:19

Die Community durfte willkürliche, peinliche und persönliche Fragen stellen. Wer durch den Wald schlafwandelt, wieso vier Hände alles verändern würden und wer der ultimative Schnäppchen...

z021 - Motivation ohne Wettkämpfe? from 2020-06-12T05:00:16

Folge 21 geht allen an den sportlichen Kragen. Home-Workouts? Eigenmotivation ohne Wettkämpfe? Wie man trotzdem die Motivation behält, mit dem Partner streitfrei laufen geht und sein ei...

z020 - Unser Berlin from 2020-05-29T05:00:13

Berlin - Nackte Menschen in Clubs, Heimatstolz und soziale Veränderungen. Fakten-Max erklärt in Folge 20 lustige, schockierende und verblüffende Fakten über Berlin. Wie uns die Hauptsta...

z019 - Kennt ihr das auch? Absurde Angewohnheiten. from 2020-05-22T05:00:36

- Gewohnheiten - Doppeltes Händewaschen, Etagen und Menschen zählen: in Folge 19 zeigen wir unsere und Gewohnheiten der Community. Durch welchen Trick bekommt man Schlafstörungen in den...

z018 - Communitys & Wertschätzung from 2020-05-15T05:00:17

In Folge 18 sprechen wir über Communitys. Wieso sind sie für Marken so interessant und woran scheitert es oft? Welche Form der Wertschätzung wirklich etwas bringt und wieso Geld gerne a...

z017 - Das Simulationsargument from 2020-05-08T05:00:13

In Folge 17 wird Maren der Weg vom ersten Videospiel "Pong" bis hin zur Simulationstheorie ganz grob näher gebracht. Wieso sie am Ende so geschockt ist und Max seine Rente auf virtuelle...

z016 - Unsere Bucketlist from 2020-05-01T05:00:13

In Folge 16 spulen wir vor und zurück. Was wollten wir früher unbedingt beruflich werden und materiell besitzen? Wer von uns mal Busfahrer werden wollte, wer gerne mal geizig wird und w...

z015 - Running FAQ2 from 2020-04-24T05:01:08

Im zweiten Teil der Running-Doppelfolge geht's in den Wettkampf: Wie bereitet man sich vor? Welches Lebensmittel geht sprichwörtlich nach hinten los und warum können Verletzungen auch p...

z014 - Running FAQ1 from 2020-04-24T05:00:12

Folge 14 wird gleich doppelt sportlich: wir reden in Teil 1 über unsere Lauferfahrungen, Anfängertipps, Burpees und wie man einen Marathon in 2:43h läuft. Wieso ist Laufen führt Laufen ...

z013 - Unsere Ängste: Fliegen, Leitern, Scheitern... from 2020-04-17T05:00:09

Folge 13 handelt von Angst. Wir reden über umkippende Leitern, Flugzeugevakuierungen und Niederlagen, die das Leben prägen. Wer im Traum immer Zähne verliert, immer ein bisschen Angst v...

z012 - Storytime: Noobs und Nasen from 2020-04-10T05:01:15

Aua! Folge 12 enthüllt, wer schonmal nackt eine übergroße Lasagne gegessen hat und klärt auf, wieso Sprache aus Videospielen eine gebrochene Nase verursachen kann. War Jump Style auf de...

z011 - Storytime: Tarantelalarm in Costa Räuba* from 2020-04-10T05:00:14

*Maren fand den Titel zu albern, doch Max und Eugen konnten sie wegen ihres Gelächters nicht hören und haben die Folge trotzdem so benannt...

Es geht weiter mit prägende...

z010 - Storytime: Segeln & Salvia from 2020-04-03T05:00:07

Wir packen aus! Max erzählt, wieso es zu einer Halluzination kam und wie es ihn veränderte. Wer von uns hat schonmal besoffen im Fahrstuhl geschlafen? Und wer ist unwissend nachts aufs ...

z009 - Pocher's Shitstormmarketing from 2020-03-27T06:00:15

Hetze im Netz. Folge 9 hinterfragt impulsive Kritik an Influencern in Zeiten von Corona. Ist Werbung noch angebracht? Max, Maren und Eugen reden über Shitstorm-Marketing, Hasskommentare...

z008 - Freundschaften from 2020-03-20T06:00:16

Zwanglose Freundschaften? Folge 8 spult zurück in die Schulzeit und dahin, wo Freundschaften angefangen und aufgehört haben. Wir reden über Mobbing, Chatrooms und klären auf, wieso Max ...

z007 - "Die SEXTOY-Branche boomt!" from 2020-03-17T06:01:03

Folge 7 ist kühler als erwartet: Max, Maren und Eugen sind weder in Venice noch in der Wüste. Die geplante L.A-Reise wird durch den Coronavirus gestrichen und lässt uns von Klopapier-Fa...

z006 - Panische Prepper-Party from 2020-03-13T06:00:12

Beschreibung: „Braucht ihr es unterschiedlich doll?“ - Okay, Folge 6 hält nicht ganz so viele Intimitäten bereit, dafür sprechen wir über den Corona Virus und Menschen, die wirklich per...

z004 - BANG BANG in Brooklyn from 2020-03-06T06:00:07

Folge 4 enthüllt Szenen aus Marens und Max’ erster gemeinsamer Reise nach New York. Freundschaft und Neid liegen oft beieinander, besonders im Internet. Wir sprechen von Cybermobbing, w...

z005 - Ernährung & Ekel from 2020-03-06T06:00:07

Marens Weckruf: Ab wann geht gesunde Ernährung zu weit und wieso ist Kohlsuppe ein Endgegner? Wir spulen zurück und verraten, ob Kalorienzählen eine gute Idee ist und Kartoffeln keine P...

z003 - "Warst du früher sportlich aktiv, außer auf Tinder?" from 2020-02-27T22:15:14

Eugens alter Ego Evgeni lebt bis heute, aber wo kommt er her? Wir gehen zurück nach Russland und erklären wie man Küc...

z002 - "Mein erster Job war direkt Nike." from 2020-02-27T18:43:27

Ruhepuls von 180 bei der Teamsitzung. Max spricht von seinem Weg vom Pädagogen zum Fotografen. Diesmal geht es um Mot...

z001 - "Was hat dieses Mädel unter ihrem Shirt?" from 2020-02-27T17:30

Zeit sich kennenzulernen - Folge 1 verrät, was Maren vor fünf Jahren unter ihrem Shirt versteckte und deswegen viel...