#152 - Faut-il faire des gammes athlétiques ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH] - a podcast by Sébastien MARTIN

Faut-il faire des gammes athlétiques ?

Dans cette capsule Bruno revient sur ce que sont ces gammes, ces exercices que font les coureurs lors des échauffements à l'entraînement ou avant les compétitions.

L'avis sur ces activités risque de vous surprendre !

Je vous laisse en compagnie de Bruno pour cette nouvelle capsule l'oeil du coach

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