Correr más,comer mejor - a podcast by RCN

Rodamos suave iniciando año. Gabriela Tafur: ex señorita Colombia , abogada y corredora apasionada, cuenta su rutina real para ser una deportista con corona.

Dario Castiblanco, entrenador de Runners Lab, muestra el manual para ponernos a punto sin lesiones.

¿Listos? ¡A correr!

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