Ep. 2 - YOGA (Parte 1) - a podcast by Laura Chávez

En este episodio te comparto esta herramienta de vida que a mí me ha permitido crecer, cambiar y ser mejor; el yoga. Te comparto mi experiencia, cómo empezar desde casa siendo principiante, qué necesitas y todo lo que puedes esperar de ella. Escuchalo con una mente abierta y date la oportunidad de experimentarlo por ti mismo/a.  

¡Te mando luz y amor!

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