Bedürfnisse - Wie wir unsere Balance finden  - a podcast by Deutschlandfunk Nova

Wann kommt Entspannung in unserem Leben zu kurz und wann sind wir vielleicht doch auch mal zu faul? Wir sprechen mit Amelie darüber, warum es ihr manchmal schwerfällt, zu erkennen, wie viel sie leistet. Der Psychologe Viktor Vehreschild lehrt in Seminaren, wie wir zu mehr Balance finden und erklärt im Podcast, wie wir uns besser einschätzen können.

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