Abecedario del Bienestar: Con la ‘P’ de Presente - a podcast by ABC

¿Te sientes atrapado en el pasado? ¿Acaso lo que en realidad te atormenta es el futuro? En este episodio del «Abecedario del Bienestar» hablamos con Javier Iriondo, que acaba de publicar el libro «La vida te está esperando», aunque también es autor de varios «best-sellers» como «Donde tus sueños te lleven», «Un lugar llamado destino» o «Los 10 pasos hacia tu cima personal».Fue deportista de élite en Estados Unidos, donde comenzó su andadura profesional especializándose en marketing, comercialización y desarrollo personal. En la actualidad recorre medio mundo como conferenciante, además de impartir cursos de transformación personal y desarrollo directivo. Pero en esta ocasión hablamos con él de uno de los pilares básicos del bienestar: vivir el aquí y el ahora o vivir el presente.«La vida te está esperando» es algo más que su última obra, pues a Javier Iriondo, tal como revela en el podcast de «Abecedario del Bienestar», le encontraron un tumor en el testículo cuando se encontraba inmerso en el proceso de creación de esta novela cuya protagonista, Sofía, también recibe un duro golpe cuando le comunican que algo no va bien con su salud.Podría decirse que, de alguna manera, la realidad superó a la ficción en esta obra. Hoy, ya recuperado, Javier Iriondo afirma que se muestra agradecido por haber vivido una experiencia que ha sido dura pero reveladora y en «La vida te está esperando» invita a enfrentarnos a nosotros mismos, entender cuáles son los afectos fundamentales de la vida y descubrir cómo nuestros miedos y nuestras expectativas nos impiden disfrutar de lo único que tenemos: el presente. Escucha el episodio anterior de «Abecedario del Bienestar» en el que La psicóloga Silvia Congost explica cómo perder el miedo a la soledad y disfrutar del placer de estar a solas con uno mismo. Con la ‘S’ de Soledad.

Further episodes of Abecedario del bienestar

Further podcasts by ABC

Website of ABC