Abecedario del bienestar: con la “T”, de teletrabajo, cómo disfrutarlo sin morir en el intento, con María Fernández - a podcast by ABC

Estos tiempos inciertos hicieron que todos, de una u otra manera, viviéramos cambios en nuestro trabajo y tuviéramos que adaptarnos para desarrollarlo de otra forma. Y además, la mayoría en otro lugar, ¡en casa! El ansiado teletrabajo, ese sistema de trabajo en remoto al que solo unos pocos accedían hasta hace unos meses, y en general de forma puntual y reducida, ha invadido nuestras vidas. Con sus ventajas...y sus dificultades, que no lo creíamos antes pero la práctica ha demostrado que sí las tiene. ¿Ha llegado para quedarse? ¿Cómo ser productivos y no dispersarse estando en el hogar? ¿Cómo conciliarlo con la vida familiar y de pareja? De todo ello hablamos en este episodio del podcast "Abecedario del bienestar" con María Fernández, coach y autora de “El pequeño libro que hará grande tu vida”. María Fernández está acostumbrada a trabajar con profesionales y empresarios que se plantean desafíos o cambios de rumbo, que necesitan mejorar la gestión de cuestiones personales, que quieren mejorar su rol de liderazgo o buscan la manera de afrontar novedades organizativas o estratégicas. En esta entrevista comparte sus consejos y técnicas para evitar la dispersión y el agotamiento, para afrontar una conversación difícil y negociar, para aprender a manejar la culpa y los límites y para conseguir tener una actitud positiva. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea. Edición y montaje: Diego Moreno. Con la colaboración de Patxi Fernández. Escucha el capítulo anterior del podcast de «Abecedario del Bienestar», "Con la P, de piel", en el que hablamos con la dermatóloga Ana Molina.

Further episodes of Abecedario del bienestar

Further podcasts by ABC

Website of ABC