Achtsam den Körper wahrnehmen - a podcast by Deutschlandfunk Nova
from 2020-12-17T20:00
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Viele von uns finden sich zu dick, zu dünn, zu klein, zu groß – oft betrachten wir uns sehr kritisch. Dabei könnten wir auch dankbar dafür sein, was unser Körper alles leistet. Durch eine achtsame Wahrnehmung können wir viel ändern.
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