Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben - a podcast by Deutschlandfunk Nova
from 2023-09-21T19:00
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Viele chronische Krankheiten bringen Schmerz mit sich. Neben den körperlichen Schmerzen fällt es Betroffenen oft auch schwer, mit ihrer Situation umzugehen, sie leiden darunter. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen.
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Dianes und Main Huongs Empfehlungen:
- Der Schmerz und seine Komplizen: Resilienz bei chronischen Krankheiten, von Samia und Norrat Peseschkian
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
- Glücklich sein: Wie Positive Psychologie und Achtsamkeit helfen können
- Qigong: Achtsame Bewegungen
- Wir feiern Geburtstag: Drei Jahre Achtsam!
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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