#68 Minimeditation - Negative Gedanken loslassen - a podcast by Mag. pharm. Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungs

Diese Minimeditation soll dir helfen negative Gedanken leichter loszulassen. In dieser Visualisierungsmeditation lade ich dich ein, mit mir in mein Apothekenlabor zu kommen und dort deine negativen Gedanken zu zerlegen und zu analysieren. Sei dein eigener Gedankenapotheker :-)Diese Übung hilft dir mit einem spielerischen Zugang negative Glaubenssätze aus deiner Kindheit aufzulösen und zu positiven zu transformieren. Wenn dir diese Minimeditation gefallen hat, freue ich mich sehr über positive Reszensionen und, wenn du mir etwas über deine Erfahrungen erzählst. Für mehr Achtsamkeit und Meditation melde dich jetzt gratis zur Weekly Inspiration an! https://www.carofrauendorfer.com/meine-angebote Viel Freude! Deine Caro

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