Tag 7 - Adventskalender: Im Jetzt bewusst wahrnehmen - a podcast by Peter Beer

Unser ganzes Leben sprinten wir von einem Termin zum nächsten, von einer fertigen ToDo Liste zu einer noch längeren, mit unseren Gedanken sind wir schon beim Einkauf für die Feiertage...

Nimm dir heute die Zeit für ein paar bewusste Momente in der Natur. Sei es im Stadtpark oder im Wald. Spüre und erlebe was um dich herum passiert. Genieße das Jetzt.

⭐️ Hier gehts zur Akademie: https://achtsamkeitsakademie.de

Einen wundervollen Nikolaustag wünscht Peter

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