AHA 018 | Nachhaltige Ekstase in deinem Leben |Tu - es - day - a podcast by Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen

Wie holst du dir die Kicks, nach dem sich dein Kopf und dein Körper sehnt?

Essen, Shoppen, Alkohol, Sex, Netflix, usw.?!

Ja, wir leben in einem Pseudo-schlaraffenland. Nur macht dich das nachhaltig glücklich und gesund?

In dieser Episode erfährst du, wie du durch minimalen täglichen Aufwand von 10-15 Minuten und einer gaaanz geheimen Zutat ;) mehr nachhaltige Ekstase in dein Leben bringen kannst.

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Viel Spaß und stay high on life,

deine Lela

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