#069 Lass Dich nicht von Deinem Quatschi unterbuttern - a podcast by Nellie Kirchner

Wer kennt es nicht, dass die Stimme im Kopf einem das Leben schwer macht? Die Stimme im Kopf, von mir liebevoll Quatschi genannt, ist oft ein wahrer Meister darin, uns zum Beispiel davon zu überzeugen, dass Leben schwer und mühsam ist, dass wir Taugenichts sind und alle anderen viel besser als wir sind.

Der Quatschi quatscht und labert unaufhörlich und buhlt um unsere Aufmerksamkeit. In der heutigen Folge verrate ich Dir, wie auch mein Quatschi mich immer wieder ausbremsen will, ihm es aber immer seltener gelingt.. Ich berichte Dir wie ich mit ihm umgehe und warum ich mich von ihm nicht mehr aus der Bahn werfen lasse.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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