#97–Q&A mit Damien vom Kraftraum Podcast: Muskelaufbau, Powerlifting und Ketchup - a podcast by Alpha Progression: Alles über Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen, Diät, Fettverlust, Kraftsport, Fitnesstraining, Essen
from 2020-11-09T00:15
▹ Ab welchem KFA aufbauen?
▹ Muskelaufbau bei Frauen▹ Satzprogression oder nicht?
▹ Training mit Gürtel▹ Supplemente
▹ Isoliertes Bauchtraining?▹ Angst dick zu werden überwinden
▹ EMG-Studien sinnlos?▹ High-Bar- vs. Low-Bar-Squats
▹ Welcher Split?▹ Krafttraining und Cardio kombinieren
▹ Wie viel Ketchup pro Tag?1. Teil auf dem Krafttraum Podcast:
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