#004 Ortho was? – über Orthomolekulare Medizin - a podcast by Lisa Müllner VitalCoach, Dipl. Ernährungs-, Entspannungs-, Mentaltraineri

from 2017-11-27T17:00

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Orthomolekulare Medizin - Was ist das? Warum kennt das kaum einer? Warum ist das wichtig?

Kann man das messen? Alternativmedizin und Vergleich mit Schulmedizin.

Was braucht die Zelle? Zu je 1/3 Sauerstoff / Wasser / Nährstoffe

Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß

Mikronährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe.

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