#037 Wie oft isst du am Tag? - a podcast by Lisa Müllner VitalCoach, Dipl. Ernährungs-, Entspannungs-, Mentaltraineri

from 2018-05-22T19:10:50

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Wie oft am Tag sollte man essen? 1x, 3x, 5x??

Wann sollte man denn mehr essen und wann weniger? Ist es egal?

Ist Frühstücken wichtig? Wie sieht das mit Intervallfasten aus?

Auf all diese Fragen bekommst du meine persönliche Antwort und Erklärung dazu!

Hör rein und mach dir selber ein Bild!

Du hast noch Fragen? Dann schreib mir: office@ask4more.at

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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!

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Ich freue mich darauf!