Cómo lidiar mejor con el estrés #39 - a podcast by Jennifer Carmen Kubistin

El estrés es uno de los mayores factores por la falta de salud y bienestar. ¿Por qué realmente nos sentimos estresados? ¿Qué son los desencadenantes y qué podemos hacer para manejar mejor o evitar el estrés? En este episodio, reuní estas respuestas con la esperanza de traerles un mensaje de ayuda.

Si está interesad@ en un entrenamiento de yoga privado en línea, envíeme un correo electrónico para obtener más información sin compromiso y / o visite mi perfil de Instagram.

jennifercarmenkubistin@gmail.com

https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/

Con cariño, Jennifer



El perfil de Jess que mencioné: https://www.instagram.com/jesspazos/ 

Mi pagina web https://www.jennifercarmenkubistin.com/

Facebook @"mindful social work and dance" https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin

Cuenta de donación para mis proyectos en america latina: https://www.paypal.me/JenniferCarmenKubist

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/jennifercarmenkubistin-es/message

Further episodes of Audios de Bienestar y Amor Propio

Further podcasts by Jennifer Carmen Kubistin

Website of Jennifer Carmen Kubistin