¿Cómo te quieres sentir? La "Preparate-para-tu-actividad-meditación" - a podcast by Jennifer Carmen Kubistin

"Alistarse": para el trabajo, el día, la actividad, su plan. Con eso usualmente queremos decir elegir y ponernos nuestra ropa, tener tiempo en el baño, zapatos, chaqueta y todo lo que tu ocupas personalmente para salir de la casa. Pero ¿qué pasa con el "alistar", la preparación de nuestro interior? En eso a menudo no se piensa, pero es tan importante y tan efectivo. Con esta meditación, me gustaría darle un pequeño tutorial sobre cómo prepararse internamente. A mi me encanta ♥

Con gusto acepto opiniones, preguntas, inspiración, etc. Y siéntete libre de escribirme cómo es el sonido esta vez. Mejor que el último episodio, ¿verdad?

Que tengas un tiempo armonioso.

Con cariño

Jenni 

Jennifer Carmen Kubistin - mindful social work and dance -

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/jennifercarmenkubistin-es/message

Further episodes of Audios de Bienestar y Amor Propio

Further podcasts by Jennifer Carmen Kubistin

Website of Jennifer Carmen Kubistin