16. Cómo empezar en el gimnasio. Ropa, etiqueta, máquinas, qué esperar...Óscar Banderas - a podcast by La Mariana

Óscar tiene una Certificación de Entrenamiento Personal en Culturismo Bayesiano y se graduó en Nutrición Humana en la Universidad de Guadalajara.

Óscar es un excelente entrenador, que basa su práctica únicamente en evidencia científica, lo cual lo ha llevado a ser uno de los entrenadores del equipo de  Ketogains en Español.

Óscar es un educador extraordinario y actualmente trabaja junto a Luis Villaseñor como tutor de certificación para el título de entrenador personal de culturismo Bayesiano. Óscar continúa su formación y está planeando obtener una maestría en ciencias del comportamiento.

Si quieres entrenar con Óscar, puedes contactarlo directamente con un mensaje en cualquiera de sus plataformas:

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Si quieres entrenar conmigo, contáctame con un mensaje directo a

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