# 32 Realistiske planer - a podcast by EmpowerMind Podcast

from 2022-08-30T10:30:02

:: ::

Dette afsnit handler om evnen til at lave realistiske planer og føre dem ud i livet, som kan afhjælpe små stress i hverdagen. Denne evne er med på listen over robusthedsfremmende faktorer, så der er god grund til at træne denne evne, så du kan hjælpe dig selv på bedste vis.