Podcasts by Big Bang Life
Der Podcast für deinen persönlichen Neustart in Herz, Hirn und Körper
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
#239 Digitale Körpersprache im Business from 2023-12-13T12:00:23
Digitales Charisma, was soll das denn sein? Es verschafft dir einen un-fairen Vorteil im Markt? Ja. Aber vor allem hilft es dir, dich und dein Produkt perfekt zu platzieren. Damit du in keine di...
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#238 Wer scheitert schneller im Business? from 2023-12-06T04:53:35
Wer versenkt sein Unternehmen schneller? Frauen oder Männer? Wer scheitert zuerst im Business? Frauen oder Männer? Wer stellt sich da richtig blöd an, wenn es schwierig wird? Frauen oder Männer?...
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#237 Diese EINE Sache hilft Selbstständigen abzuschalten from 2023-11-29T04:45:27
Endlich Ruhe im Kopf. Als Selbstständige, als Unternehmer, als Geschäftsführer. Wie geht das? Es ist einfach IMMER was los, eine Entscheidung zu treffen, ein Mitarbeitergespräch, eine Optimierun...
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#236 Die 7 Fehler in der Begrüßung from 2023-11-22T04:45:26
Hinterlässt du den besten Eindruck in jeder Situation? Erinnert man sich an dich? Wie wirkst du charismatisch oder bist du jemand, wo man sagt: „Ach ja, wer war das nochmal … mit der bunten Blus...
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#235 3 Geheimnisse langfristig erfolgreicher Menschen from 2023-11-15T04:45:03
Warum scheitern 80 Prozent aller Selbstständigen in den ersten drei Jahren? Von diesen verbleibenden 20 Prozent wird nur ein Prozent herausragend erfolgreich. Der Grund dahinter ist, dass EIN Pr...
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#234 3 versteckte Fehler im Business from 2023-11-08T04:45:09
Chaos nach dem Urlaub? Viele gruseln sich vor dem ersten Tag nach dem Urlaub: E-Mail-Flut hat sich aufgestaut, Stress mit Kunden, die auf Entscheidungen warten und dann hat zwischenzeitlich auch...
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#233 Wie du lernst ein großartiges Wochenende zu gestalten from 2023-11-01T04:45:21
Bald Wochenende – und dann? Viele von uns kennen es, dieses berühmt-berüchtigte Gefühl des „Wochenendlochs“. Ein Gefühl, das paradoxerweise oft bei denjenigen auftritt, die von Montag bis Freita...
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#232 Wieder fit in weniger als 5 Minuten (mit 5 Methoden) from 2023-10-25T03:45
Wusstest du, dass es EINE Ursache im Alltag gibt, die für schlechten Schlaf, zu viel Essen und trübe Stimmung sorgt? Interessant, dass diese EINE kleine Sache immer wieder übersehen wird – gerad...
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#231 Wie charismatisch wirkst du auf andere im Business? from 2023-10-18T03:45:49
Wie wirkst du auf andere WIRKLICH im Business? Welchen Eindruck hinterlässt du nach einer Verhandlung? Eher fade, eher unsicher, arrogant oder charismatisch? Wir wissen es nicht wirklich, richti...
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#230 Darum läuft dein Business hoch und runter from 2023-10-11T03:45:17
Achterbahn kann ja richtig Spaß machen – im Business allerdings ist so ein rasantes Auf und Ab einfach nur nervenaufreibend. Gerade erfahrene Unternehmer schleifen sich da selbst mit schlaflosen...
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#229 11 Dinge, woran du merkst, dass was nicht stimmt mit dir from 2023-10-04T03:45:46
Kennst du dieses diffuse Gefühl, dass irgendwas in deinem Leben nicht rund läuft? Irgendwas stimmt nicht, nur was? Die Folge davon ist oft Unlust auf die Arbeit und immer mehr nervige Sachen im ...
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#228 Meisterhaft beraten – Kunden begeistern mit Charisma from 2023-09-27T03:45:32
Eine Stunde beraten, deine Zeit ist weg und kein neuer Kunde. Frust auf beiden Seiten im Business. Das ist in 80% aller Unternehmen an der Tagesordnung. Wirtschaftlicher Unsinn vom Feinsten. Den...
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#227 7 Punkte, woran du die richtige Assistenz für dich erkennst from 2023-09-20T03:45:27
Kleines Quiz: Wer wird im Business zu selten wertgeschätzt, aber unendlich vermisst, wenn sie fehlt? Treffer: die Assistenz! Hast du die Richtige – kann dich das extrem entlasten. Immer wieder h...
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#226 Deshalb arbeiten deine Mitarbeiter schlecht (Top 3 Gründe) from 2023-09-13T03:45:09
Warum arbeiten meine Mitarbeiter nicht so, wie sie sollen? Martin, seit mehr als 15 Jahren Unternehmer, sitzt wütend im Video Call zur Beratung. Was er dann erzählt, zeigt mir, dass er kein abwe...
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#225 Leader mit Charisma – wie echte Macher Unternehmen formen from 2023-09-06T03:45:41
Körpersprache in der Führung. Wie hilfreich kann das sein? Wie sehr bringt dich das in eine souveräne, überzeugende Lage? Wie kann „charismatische Führung“ dir helfen, engagierte Mitarbeiter und...
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#224 Wie ausgerechnet Charisma dir helfen kann Burnout zu vermeiden from 2023-08-30T03:45:31
Abends könnte man noch … nein, du liegst erschöpft auf der Couch. Mal für einen Tag? Nein – oft, häufiger und manchmal Jahrzehnte. So entrinnt gerade bei Unternehmer:innen und Vielbeschäftigten ...
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#223 Charisma – dein unfairer Vorsprung from 2023-08-23T03:45:29
Kennst du zwei Unternehmer, die unter fast ähnlichen Umständen gestartet sind? Aber nur einer hat es geschafft – während der andere in seinem Business in der Bedeutungslosigkeit verschwunden ist...
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#222 5-Finger-Technik zum sicheren Start bei deinem Auftritt from 2023-08-16T03:45:45
Schwitzige Hände, Schmetterlinge im Bauch und einen trockenen Mund … kennst du das? Ja, diese verflixten 5 Minuten vor jedem wichtigen Event, können einen wirklich fertig machen. Deshalb habe ic...
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#221 Intuitiv oder strategisch? Was erfolgreicher macht. from 2023-08-09T03:45:43
Was lässt dein Business besser wachsen? Intuitive oder strategische Planung? Was lässt dein Business so wachsen, dass du morgens lächelnd aus dem Bett springst? Intuition oder System? Was passt ...
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#220 Wann der beste Zeitpunkt für Sichtbarkeit ist from 2023-08-02T03:45:26
Als gestandener Unternehmer und erfahrene Unternehmerin weiß man, wo es lang geht. Das sollte reichen, damit das Geschäft wächst. Wirklich? Leider nein – damit dich die richtigen Kunden finden, ...
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#219 3 Profi-Tipps gegen Lampenfieber from 2023-07-26T03:45:56
Hilfe! Lampenfieber! Wie gerne wäre man sofort ruhiger, entspannt und souverän, wenn ein großer Auftritt, ein Interview oder ein lebensveränderndes Gespräch im Business auf einen zukommt. Für 95...
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#218 Der versteckte Grund, warum du nicht startest from 2023-07-19T03:45:34
Du glaubst gar nicht, wie oft ich in Gesprächen mit Unternehmern und Geschäftsführerinnen höre: „Na, dazu bin ich noch nicht bereit!“ Ob es um einen Bühnenauftritt geht, die persönliche Sichtbar...
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#217 Wie es ein Manager schaffte, seinen Traum sofort umzusetzen (Erfahrungsbericht mit Mirko Kämpf) from 2023-07-12T03:45:15
Wie lange dauert es für dich, bis sich ein Traum erfüllt? Bei Mirko war es ein 3-Jahres-Countdown. Da hatten wir eine andere Idee: Wie wäre es mit SOFORT? Was sich alles in 4 Monaten verändern k...
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#216 Raus aus dem Druck mit dieser SOS-Strategie (3 Tipps) from 2023-07-05T03:45:54
Kennst du das, wenn dir irgendwie alles zu viel wird? Du bereitest gerade eine Präsentation vor, ein neuer Mitarbeiter muss eingearbeitet werden, beim Kunden brennt es gerade JETZT und SOFORT un...
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#215 Deshalb kommst du nicht von der Stelle, obwohl du rennst im Business from 2023-06-28T03:45:02
Heute möchte ich mit dir über die ‘Möhre vor der Nase’ sprechen – dieses konstante Streben, das uns alle antreibt, und uns oftmals davon abhält, den gegenwärtigen Moment zu schätzen. Kennst du d...
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#214 3 fatale Folgen von Aufschieberitis from 2023-06-21T03:45:49
An alle „auf den letzten Drücker“ Chefinnen, Unternehmer und Selbstständigen: In meiner heutigen Folge „3 fatale Folgen von Aufschieberitis“ erschreckst du dich vielleicht ein wenig – und ich ho...
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#213 Angstfrei vor der Kamera als Unternehmer from 2023-06-14T03:45:31
Stell dir vor, du stehst vor der Kamera, das rote Licht blinkt und plötzlich sind all deine brillanten Ideen wie weggeblasen. Kurz vor der Videokonferenz kommst du ins Schwitzen? Deine Videos fü...
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#212 Wie eine Geschäftsführerin endlich ALLES hinter sich lässt (Erfahrungsbericht mit Alies Domaschke) from 2023-06-07T03:45:04
Kannst du dir vorstellen, wie es ist, fast ein Jahrzehnt dein Leben einem Unternehmen zu widmen, wo du alles gibst und fast kein Privatleben mehr hast? Wo du mit Leib und Seele als Geschäftsführ...
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#211 Was WIRKLICH dahinter steckt, wenn du nicht loslegst. from 2023-05-31T03:45:55
Herzlich Willkommen zu deiner heutigen Podcastfolge „Was WIRKLICH dahinter steckt, wenn du nicht loslegst.“ „Soll ich oder soll ich nicht?“, diese Frage beschäftigt so viele Unternehmer, Selbsts...
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#210 Endlich Klarheit, was ich wirklich will (Erfahrungsbericht mit Marika Gerhard) from 2023-05-24T03:45:27
Stell dir vor, du springst aus einem Flugzeug. Der Fallschirm öffnet sich und ein unglaubliches Gefühl von Freiheit durchflutet dich. Könntest du dir vorstellen, diesen Sprung zu wagen? In unser...
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#209 Für Chefs: So spuren deine Mitarbeiter endlich. from 2023-05-17T03:45:24
Wie spuren meine Mitarbeiter endlich? Mit dieser Frage kam ein Geschäftsführer in meine Beratung. Ehrlicherweise hatte ich sofort ein komisches Bauchgefühl, denn das Verb „spuren“ verweist schon...
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#208 Endlich durchatmen als Unternehmer–In nur wenigen Monaten! (Kundeninterview mit André Laudi) from 2023-05-10T03:45:51
Mental stark statt Burnout. Vor einigen Monaten kam der erfolgreiche Unternehmer André Laudi aus Essen zu uns – Familienvater, Ehemann und Mitte 40. Trotz seines Engagements und seiner Fürsorge ...
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#207 „100 Aufgaben“? Mist! Wo fange ich an? from 2023-05-03T03:45:37
Du hast täglich gefühlte 100 Aufgaben auf dem Tisch? „Mist! Wo fange ich an?“, fragen sich täglich tausende #Unternehmer, #Chefinnen und Berater. Priorisieren ist gar nicht so schwer – aber für ...
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#206 Erfahrungsbericht Juliane Hilprecht: Flexibel&Erfolgreich als Selbstständige mit Kind from 2023-04-26T03:45:30
Unsere Kundin Juliane Hilprecht hat es geschafft: Das Kunststück zwischen einer umsatzsicheren Selbstständigkeit mit Kind statt ständiger Überforderung. Als unsere Zusammenarbeit begann, hatte J...
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#205 Unternehmer: bei allen läuft Vertrieb–nur bei dir nicht? from 2023-04-19T03:45:38
Was hat dein Charisma mit dem Erfolg deines Vertriebs zu tun? Sollte dein Vertrieb nicht optimal laufen, bist du sicherlich auf der Suche nach schnellen Lösungen. Doch das Herumdoktern an Prozes...
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#204 Charisma trifft Style: Was passt WIRKLICH zu mir? from 2023-04-12T03:45:03
Fühlst du dich als Chefin, Unternehmerin oder Chef im Business eher gut ge-kleidet oder ver-kleidet? Charisma trifft Style: Was passt WIRKLICH zu mir? Sollte ich nicht nur 10 T-Shirts im Schrank...
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#203 Neue Chef-Eigenschaft macht Furore from 2023-04-05T03:45:08
Neue Chef-Eigenschaft macht Furore im gewaltigen Marktumbruch stellt sich in den nächsten 6-18 Monaten alles auf den Kopf. 50 Prozent der Berufe verschwinden und es entsteht sehr viel Raum für N...
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#202 Wenn andere gehen: Chefs bleiben bis spät from 2023-03-29T03:45:46
Wenn es Feierabend wird, bleibt oft beim Chef im Büro das Licht noch an. Andere gehen, Chef bleibt. Endlich mal zeitig nach Hause, endlich mal zum Sport, endlich mal Zeit für die Lieben oder zum...
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#201 Wenn dein Business PLÖTZLICH gut läuft, ist das ein Warnsignal from 2023-03-22T04:45:39
Blinde Flecke sind genau die Stolperfallen, über die fast 90 Prozent aller #Geschäftsführer, #Unternehmer*innen und #Führungskräfte früher oder später in eine belastende Stressspirale fallen. Ac...
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#200 Kind oder Business: wie sollst du dich entscheiden? from 2023-03-15T04:45:23
Kind oder Business? Wann ist der richtige Zeitpunkt? Besonders für engagierte Unternehmerpaare, Expertinnen, Selbstständige und Führungskräfte wird diese Frage oft zur Zerreißprobe.>Wie soll den...
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#199 7 Schritte zum charismatischen Chef from 2023-03-08T04:45:14
Warum ärgern sich so viele Chefs mit schwierigen, antriebslosen oder provokativen Mitarbeitern rum? Während ganz wenige andere Geschäftsführer und Chefinnen scheinbar das große Los gezogen haben...
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#198 Deine Mitarbeiter stressen dich? DAS ist der Grund! from 2023-03-01T04:45:27
Warum stressen Mitarbeiter immer? Warum machen sie nicht, was man ihnen sagt? Sehen sie denn nicht, was los ist? Ich war wirklich dumm, muss ich dir gestehen. Vor Jahren. Als willensstarke Selbs...
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#197 Traumjob nach 4 Monaten: Wie Daniela den Mut fand zu springen. (Interview mit Dr. Daniela Sußmann / Expertin für Aktien) from 2023-02-22T04:45:01
Wie kam es, dass sich Daniela nach nur 4 Monaten endlich den Mut fand, sich als Expertin aufzustellen und sich komplett für ihr Business zu entscheiden. Alles hat sich verändert – vor allem sie ...
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#196 Warum lasse ich mich als Chef aus der Ruhe bringen? from 2023-02-15T04:45:05
Was bringt dich auf die Palme? Welche Menschen triggern dich? Ich weiß das sofort – und du sicherlich auch. Was uns aber weniger bewusst ist, sind die Folgen: Einmal so richtig aus der Ruhe gebr...
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#195 Starke Worte: charismatische Chefs sprechen so from 2023-02-08T04:45:45
Respektierte Chefs und souveräne Chefinnen sprechen einfach anders. Sie benutzen ein anderes Sprachmuster als durchschnittliche Geschäftsführer, Unternehmerinnen oder Berater. Deshalb wird Ihnen...
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#194 Muss ich ein strenger Chef sein? from 2023-02-01T04:45:08
Wie streng sollte ein richtig guter Chef sein? Wann solltest du auf einen Mitarbeiter reagieren und wann nicht? Ist eine konsequente Chefin nun zu hart oder sollte ein guter Boss regelmäßig auch...
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#193 So wirkst du sofort selbstsicherer als Chef from 2023-01-25T04:45:35
In meiner neuen Folge geht es um 1-2-3 Tipps, die dir sofort helfen als Chefin, Unternehmer oder Geschäftsführer in deine Selbstsicherheit kommen. Denn vielleicht kennst du das? Hinterher wusste...
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#192 Leichter „Nein“ sagen als Chef (ohne sich danach Vorwürfe zu machen) from 2023-01-18T04:45:51
Wie leicht fällt es dir als Chefin oder Chef „Nein“ zu sagen? Völlig verdattert blieb ein Geschäftsführer zurück, als sein Mitarbeiter „Danke, na dann tschüss!“, rief. Als Chef hatte er gerade e...
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#191 Geschäftsführer krempelt in 12 Monaten sein Leben um (Interview mit Benjamin Welker) from 2023-01-11T04:45:30
„Auch ein goldener Käfig ist ein Käfig“, das war der Ausgangspunkt von Benjamin Welker. Sehr erfolgreich in einem amerikanischen Unternehmen als Geschäftsführer, Familienvater von drei klasse Ki...
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#190 Bessere Ausstrahlung bekommen: 3 Tipps, die sofort wirken from 2023-01-04T04:45:42
Mit besserer Ausstrahlung und Charisma im Business ins neue Jahr heißt, dass du ein Charisma-Jahr 2023 wählst und damit das gewisse Etwas für mehr Leichtigkeit und einer entspannten Souveränität...
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#189 Diese eine Sache kostet jeden Unternehmer Hunderttausende! from 2022-12-28T04:45:25
Ja, das habe ich schon mal gelesen! Ja, das weiß man doch! Ja, schon hundertmal gehört! Mit diesen Sätzen ruinieren nicht wenige Unternehmer, Chefinnen und Berater systematisch ihr Business. In ...
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#188 Du hast für alles Zeit–außer für dich selbst from 2022-12-21T04:45:42
Hast du für alle Zeit – außer für dich selbst in deinem Business? Und: welche Auswirkungen hat das auf dich genau? Dann mach in meiner neuen Folge doch mal den kurzen knackigen 5-Fragen Test, um...
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#187 Erfahrungsbericht Rainer Ehrich: Marktführer statt Rente from 2022-12-14T06:45:47
In diesem Interview erzählt Marktführer Rainer Ehrich, was er in unserer Charismaschule für Unternehmer für eine enorme Veränderung erlebt hat. Wir fragen 8 Monate später: Wie nachhaltig war die...
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#186 3 von 4 Unternehmern schaden To-do-Listen from 2022-12-07T04:45:55
To-do-Listen schaden deinem Business, wenn du a) nicht weißt, ob zu deinem Charisma-Typ überhaupt To-do-Listen passen und b) du noch nicht mit unserem super einfachen 2-Tassen-Prinzip arbeitest....
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#185 3 Geheimnisse erfolgreicher Unternehmer from 2022-11-30T04:45:02
Bist du krisenfest in deinem Business? Wie kommt es, dass die eine Unternehmerin in der Krise auf ungewöhnliche Lösungen kommt und ihr Business boomt, während die meisten Unternehmer und Berater...
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#184 15 Minuten Mediation zum Spaziergang (geführt) from 2022-11-23T04:45:18
Wenn dir im Business der Kopf brummt und heute vielleicht noch ein wichtiges Meeting, ein Vortrag, ein Beratungsgespräch oder eine besonders wichtige Aufgabe ansteht, muss es schnell gehen: Kopf...
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#183 90 % fehlt Charisma im Business aus einem geheimen Grund from 2022-11-16T04:45:47
Warum 90 % aller Unternehmer Charisma fehlt, ist ganz anders, als die meisten denken. Immer wieder erreicht mich ein SOS, dass #Unternehmer und #Chefinnen trotz einer 60-80-Stunden-Woche in der ...
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#182 Realtalk: Viel Umsatz zu wollen ist richtig dumm from 2022-11-09T06:45:51
Die Umsatzlüge treibt viele Chefinnen und Chefs in den Wahnsinn. Heute geht es um ein Paradox, das viele Selbstständige, Berater, Coaches und Unternehmer:innen fertig macht: Wer viel Umsatz will...
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#181 Nur schlechte Unternehmer arbeiten 10-12h / Tag from 2022-11-02T04:45:26
Niemand spricht darüber, dass sich täglich Unternehmerinnen, Chefs und Führungskräfte reihenweise fertig machen. Sie ruinieren ihr #Business, hetzen von Termin zu Termin und werden nie fertig. S...
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#180 Wegen deiner Feigheit wächst dein Unternehmen nicht! from 2022-10-26T03:45:44
Wenn dein #Unternehmen nicht wächst, kann das tausend Gründe haben. Völlig unterschätzt wird allerdings die dunkle Seite von #Harmonie. Diese Seite kann ein Business tatsächlich ruinieren. Welch...
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#179 Darum läuft es bei deiner Konkurrenz besser from 2022-10-19T03:45:39
Du fragst dich, warum es bei den anderen Unternehmern in deiner Branche besser läuft? Einige scheinen mit Leichtigkeit an dir vorbeizuziehen. Warum, fragst du dich. Das ergibt keinen Sinn! Du hä...
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#178 Für Unternehmer*in: Energieräuber rausschmeißen! from 2022-10-12T03:45:32
Du bist schlapp und saumüde – immer nach einem Gespräch mit einer bestimmten Person? Das saugt nicht nur dein Charisma auf, sondern #Energieräuber sind für dich als Unternehmer*in eine echte Gef...
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#177 Wenn du beliebt bist, bist du ein schlechter Chef from 2022-10-05T03:45:53
78 % aller Unternehmer wissen das NICHT! Ein Coachingteilnehmer aus unserem Kurs rief mich verzweifelt an, scheinbar plötzlich verweigerten die Mitarbeiter sich. Sie nickten zwar freundlich, abe...
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#176 Der wahre Grund warum dein Unternehmen nicht wächst from 2022-09-28T03:45:36
Wer erinnert sich an dich als Unternehmer oder Unternehmerin nach einem Pitch, einer Veranstaltung, einem Meeting? Wirst du oft übersehen oder unterschätzt, obwohl du GENAU weißt, was du tust un...
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#175 Für digitale Unternehmer: So überstehst du schwierige Zeiten from 2022-09-21T03:45:08
Hast du das Gefühl, bald den Gürtel jetzt enger schneller zu müssen in deinem Unternehmen? Angst, dass dein Umsatz sinkt oder dass du gar scheitern könntest? Besonders digitale und schnell wachs...
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#174 Woran du erkennst, ob du ein Unternehmer mit Charisma bist from 2022-09-14T03:45:46
90% Prozent aller Unternehmer sind unter ihrem Potenzial – du auch? „Ich habe ES einfach nicht“, sagte mir ein Unternehmer. Damit meinte er seine Ausstrahlung, sein Charisma, dieses gewisse souv...
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#173 Warum Charisma ein MUSS für moderne Unternehmer ist from 2022-09-07T03:45:35
Wenn deine Persönlichkeit kleiner ist als dein Unternehmen, dann sabotierst du vermutlich dein Unternehmen, fühlst dich unter Dauerdruck und unternimmst alles Mögliche, um das zu verändern. Du w...
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#172 Warum du als Unternehmer unglücklich bist from 2022-08-31T03:45:01
Du rennst von früh bis spät durch den Tag und alles läuft recht gut … dein digitales Business wächst, ja gut, vielleicht nicht so schnell wie du willst. Aber EIGENTLICH ist alles gut. Warum fühl...
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#171 Dein Unternehmen ist größer als deine Persönlichkeit… from 2022-08-24T03:45:55
Unfassbar! Niemand spricht darüber, dass Hunderte von sehr erfolgreichen – vor allem auch digitalen Unternehmer*innen – ihre Persönlichkeit komplett schrotten. Fracks, erschöpft und weit weg von...
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#170 Unternehmer drehen sich den Geldhahn selbst ab – du auch? from 2022-08-17T03:45:24
Wenn du als Unternehmer*in festhängst im Umsatz, gibt es oft viele Gründe – aber einer davon ist oft: ein verhängnisvolles Money Mindset. Die wichtigste Verwechslung im Money Mindset mit verheer...
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#169 Warum AUSSERGEWÖHNLICHE Unternehmer*innen FALSCH beraten werden from 2022-08-10T03:45:55
Du wurdest über die Erfolgsregeln belogen! Als Unternehmer*in mit außergewöhnlichen Zielen läuft es ganz gut und trotzdem fühlst du dich unter Druck. Da geht doch noch was … also los geht’s – no...
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#168 Du hast Angst vor Entscheidungen im Business? So löst du das. from 2022-08-03T03:45:42
Wenn Entscheidungen im Business anstehen, löst das bei vielen Beratern, Unternehmerinnen und Dienstleistern Stress aus, jede Menge Unruhe, Verschieberitis und Gereiztheit. Warum eigentlich? Niem...
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#167 DER EINE Grund, warum Unternehmer viel arbeiten und wenig schaffen. from 2022-07-27T03:45:13
Abends 21.00 Uhr, so viel gemacht und du fällst geschafft durch die Tür. Hast aber nicht das Gefühl WIRKLICH was geschafft zu haben in deinem digitalen Business? Viel beschäftigt, aber nicht pro...
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#166 3 Worte, die immer die FALSCHEN KUNDEN anziehen. from 2022-07-20T03:45:24
Du findest nicht die richtigen Kunden? Es gibt eine unterschätzte Sache, die die richtigen Kunden regelrecht abschrecken. Anti-Charisma vom Feinsten. Ein junger Unternehmer rief mich verzweifelt...
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#165 Nur so schaffen es Frauen, erfolgreiche Unternehmerin zu sein! from 2022-07-13T03:45:17
Verliert eine Frau ihre Weiblichkeit als moderne Unternehmerin? Jegliches weibliches Charisma verschwunden durch zu viel männliche Körpersprache und männliches Denken? Diese Frage stellen mir Un...
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#164 Endlich 6-stellig! Erfahrungsbericht mit Silke Fritzsche from 2022-07-06T03:45:11
Es gibt wohl kaum etwas Schöneres, als endlich etwas zu schaffen, worauf man seit Jahren zuarbeitet. Kaum etwas Schlimmeres als Jahre in einem Zustand zu verharren, obwohl man alles gibt … so gi...
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#163 Dein UMSATZ STAGNIERT? Das ist der GRUND. from 2022-06-29T03:45:50
Wenn der Umsatz stagniert, werden viele Unternehmerinnen, Berater und Dienstleister nervös. Es wird analysiert, härter gearbeitet, Strukturen verändert. Nur: Der Grund liegt woanders. Dieser bli...
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#162 Deshalb verschärfen Berater ihre Probleme ständig from 2022-06-22T03:45:05
Wusstest du, dass über 90% durch den Umgang mit Problemen, das Problem erst verschärfen? Warum? Nun, wir haben es nicht anders gelernt, die meisten können nichts dafür. Es ist eine versehentlich...
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#161 Welchen enormen Schaden du als Experte anrichtest, wenn du unsichtbar bleibst from 2022-06-15T03:45:21
Werde sichtbar! Das sagen sich Selbständige, Berater, Experten und Dienstleister ständig. Vielleicht morgen? Vielleicht nie? Warum ist das so schwer, sich zu zeigen? Nun, weil der erste Schritt ...
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#160 Ständig erschöpft? 9 Alarmzeichen für Unternehmer from 2022-06-08T03:45:44
Erschöpfung wird bei Unternehmern, Dienstleistern und Beratern schnell zur Charisma-Falle. Das Problem ist, dass sich plötzlich alles schwer und zäh entwickelt und das eigene Charisma verschwind...
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#159 Warum du beim Sprechen so langweilig wirkst (Anti-Charisma-Effekt) from 2022-06-01T03:45:02
Dir hört NIEMAND richtig zu, weil du versehentlich den Anti-Charisma-Effekt nutzt? Das passiert viel häufiger, als man denkt, weil es auf Kunden, Mandanten, Mitarbeiter und in Präsentation unend...
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#158 Die 1 MINUTE-STRATEGIE, um im Fokus zu bleiben from 2022-05-25T03:45:12
Nichts als Ärger? Ärger vernichtet im Nullkommanix Charisma, denn Charisma bedeutet Fokus, bedeutet Präsenz. Profi-Berater, Coaches und echte Dienstleister wissen das und schützen sich gegen Ärg...
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#157 Sicher Auftreten als Berater (trotz Stress) from 2022-05-18T03:45:19
Wenn einem alles zu viel wird, dann merkt man das auch ganz deutlich am Charisma, an der Ausstrahlung. Für Berater, Coaches oder Dienstleister heißt der Verlust von Strahlkraft immer auch eine n...
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#156 DIE 3 GRÖSSTEN MINDSET Probleme für Experten BUSINESS VORTRAG from 2022-05-11T03:45:42
Wenn ich einen Vortrag halten muss, schlafe ich nachts kaum. Ich will charismatisch wirken in Präsentationen, präsent und sicher sein, aber in Wahrheit habe ich einfach nur schweißnasse Hände. D...
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#155 3 UNGEWÖHNLICHE TIPPS wie du als Experte sofort CHARISMATISCHER WIRKST from 2022-05-04T03:45:51
Wusstest du, dass du viel weniger reden solltest, um als Experte, Berater, Coach oder Dienstleister charismatischer zu wirken? Was tust du stattdessen? Antwort darauf und weitere ungewöhnliche T...
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#154 Wie du als Berater deine Schüchternheit überwindest–3 Tipps für mehr Charisma from 2022-04-27T03:45:41
Charisma trotz Schüchternheit? Du bist schüchtern und das hält dich jeden Tag von deinem eigentlichen Leben ab? An Charisma gar nicht zu denken? Durch Fleiß und Expertise hast du es trotzdem ges...
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#153 Hör auf dein eigenes Charisma zu sabotieren! from 2022-04-20T03:45:42
Warum sabotierst du eigentlich deine eigene Ausstrahlung? Dein Charisma? Alles, was ich oft sehe, so viel Mühe mit guter Kleidung, durchdachten Arbeitsprozessen, Weiterbildungen, Beratern … ähm ...
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#152 Warum dir Small Talk schwerfallen kann, wenn du dieser Charisma-Typ bist! from 2022-04-13T03:45:39
Hilfe Small Talk! Es geht wieder los – geschäftliche Treffen in echt. Persönlich – möglichst charismatisch. Wer schon digital Probleme hat mit den ersten Minuten des Gesprächs, dem steht jetzt v...
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#151 Irrglaube über Charisma! Wer es wirklich hat und wer nicht from 2022-04-06T03:45:14
Eine der größten Irrglauben rundum Charisma erlebe ich fast täglich: Kann wirklich JEDER Charisma lernen? DAS ist die Frage, die mir wieder und wieder hundertfach Chefs stellen. Nun, um ehrlich ...
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#150 Welchem Charisma-Typ die Mitarbeiter auf der Nase herumtanzen from 2022-03-30T03:45:26
Tanzen dir deine Mitarbeiter zuweilen auf der Nase herum? Unterschätzen dich Geschäftspartner immer mal wieder? Fühlst du dich öfter übersehen? Dann könnte es daran liegen, dass du viel zu nett ...
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#149 Welcher Charisma-Typ du bist, wenn du ständig unter Strom stehst from 2022-03-23T04:45:06
Wenn du viel erreichen willst, aber auf Druck keine Lust mehr hast, dann schau dir gerne meine neue Youtubefolge an. Du kommst schnell unter Druck und das setzt auch deine Mitarbeiter und dein U...
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#148 Meditation am Morgen für mehr Fokus im Business from 2022-03-16T04:45:54
Diese Meditation hilft dir gleich in deinem Morgenritual deinen Fokus für dein Business zu finden. Was brauchst du heute? Vielleicht steht dir ein stressiges Meeting bevor, oder eine wichtige Ve...
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#147 Wie nur EIN SATZ dich wieder in deine Strahlkraft zurückbringt from 2022-03-09T04:45:19
Charisma wirkt auch in Worten. Denn Worte haben Wirkung. Manchmal vernichtend. Kennst du das auch, wenn du hochmotiviert dein Business angehst und dann kommt dir plötzlich die EINE Sache in den ...
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#146 Warum kluge Chefs NICHT ausbrennen from 2022-03-02T04:45:48
Hallo du Liebe und hallo du Lieber, mach doch mal ne Pause! Hast du DAS auch schon öfter gehört? Und warst enorm genervt davon? Ja, das kenne ich auch. Du willst fertig werden und dann … nur dan...
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#145 DAS große CHARISMA Missverständnis from 2022-02-23T04:45:42
„Ich habe leider gar kein Charisma“, höre ich oft von Unternehmerinnen, Experten oder Selbstständigen. Gefolgt von „Ich habe schon sehr viel Charisma“, sagen wieder andere Berater. Entschuldigun...
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#144 Wie du deine schlimmen Gedanken schnell transformieren kannst from 2022-02-16T04:45:36
Du schläfst fast noch und schon klopft dein schlimmster Gedanke an … macht dir bereits Sorgen, bevor du überhaupt den ersten Schritt aus dem Bett gelaufen bist … interessant ist doch, dass diese...
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#143 So bereust du deine Entscheidungen NICHT – LASS DAS! (3 Dinge) from 2022-02-09T04:45:43
Mach auf KEINEN FALL eine Pro und Contra Liste, wenn du wirklich gute Entscheidungen treffen willst … ja, das ist gegen übliche Empfehlungen. Wenn es dich interessiert, warum alte eine Entscheid...
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#142 Wie charismatische Leader besser entscheiden (3 Wege) from 2022-02-02T04:45:46
Warum charismatische Leader ganz anders entscheiden und warum bestimmte Entscheidungen gefährlich sein können, darum geht es in meiner neuen Folge #142 Warum unklare Chefs ihrem eigenen Unterneh...
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#141 Warum unklare Chefs ihrem eigenen Unternehmen ENORM schaden from 2022-01-26T04:45:29
Warum macht hier eigentlich keiner was ich sage, flucht der Chef. Na, auch schon mal gedacht? Es könnte daran liegen, dass du dich als Chef nicht traust klare Worte zu finden, um deine Mitarbeit...
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#140 Was 98% aller Unternehmer übersehen – UNFASSBAR! from 2022-01-19T05:01:27
Wozu brauche ich Charisma als Unternehmer? Das fragte mich ein befreundeter Unternehmer aus Berlin. Macht das WIRKLICH einen Erfolgsunterschied. Ich dachte, ich habe mich verhört. Die Frage ist ...
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#139 DAS glaubt dir KEINER, wenn du erfolgreich bist from 2022-01-12T04:45:19
Hallo du Lieber und du Lieber. Warum sind gerade erfolgreiche Unternehmer, Macherinnen und Leader oft unerfüllt? Oft leer, einsam und sich dafür auch noch schämen – hast du dich das schon mal ge...
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#138 Angst #2 vor Charisma from 2022-01-05T04:45:18
… und zack ist 2022 – für viele Unternehmer der Start für die nächste Achterbahn? Ja, leider! Möge es ein großartiges 2022 für dich werden, indem du beherzt für deine Ziele losgehst. Was hast du...
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#137 Angst #1 vor Charisma from 2021-12-29T04:45:12
Hallo du Lieber und du Lieber. Warum gerade erfolgreiche Unternehmer, Macherinnen und Leader oft unerfüllt sind … leer, einsam und sich dafür auch noch schämen – hast du dich das schon mal gefra...
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#136 Wann du stilles Charisma einsetzen kannst from 2021-12-22T04:45:02
Luft raus vor Weihnachten oder einer stressigen Phase … und gerade da brauchst du noch mal Energie, Kraft und Ausstrahlung? Das Letzte worauf man da oft Lust hat, ist noch Energie nach draußen z...
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#135 Warum du SO NIE BEREIT bist! from 2021-12-15T04:45:04
Kennst du EINEN der Charisma-Killer-Sätze? Ich bin noch nicht bereit! Wann wissen wir, wann wir bereit sind? Welches innere Signal braucht es, um zu wissen: Jetzt oder nie! Wenn du von Selbstzwe...
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#134 Drei Strategien, wie du unabhängig vom Umfeld strahlst from 2021-12-08T04:45:02
Ausstrahlung futsch! Sichtbarkeit als Chef und Chefin gegen Null – und gerade dann, wenn es darauf ankommt. Kennst du das auch? Hast du das schon mal erlebt? Wie du kontinuierlicher deine Strahl...
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#133 Wie du besser deinen Fokus halten kannst from 2021-12-01T04:45:05
„Ich habe zu wenig Zeit!“. Einer meiner Kunden aus Zürich, Unternehmensinhaber einer Agentur, erklärte mir resigniert, dass er zu allem kommen muss – aber irgendwie nie Zeit und Energie hat für ...
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#132 Wie du das Unverzeihliche verzeihen kannst und deine Strahlkraft zurückbekommst from 2021-11-24T04:45:06
„Diese EINE Sache kann ich einfach nicht verzeihen. Ist das schlimm?“ Diese Frage kam direkt aus meiner Charisma-Community zu mir. Hast du auch so eine Sache, die du einfach nicht verzeihen kann...
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#131 Wie Laura aus dem Nichts UNVERHOFFT ihre Charisma BERUFUNG fand from 2021-11-17T04:45:17
Wie es passieren kann, dass man unverhofft seine Berufung findet? Wenn dich interessiert, wie nur eine klare Entscheidung den Ausschlagfür ein neues Leben in 5 Monaten gegeben hat, dann lade ich...
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#130 Die Charisma-Detektivin analysiert deinen Charisma-Typ (Teil 4) from 2021-11-10T04:45:31
Du magst keinen Small Talk? Fakten sind deine Religion. Du magst Prozesse und kannst Übertreibungen nicht leiden? Welcher Charisma-Typ bist DU? Die Charisma-Detektivin geht dem auf die Spur. Wus...
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#129 Warum eine charismatische Stimme IMMER ein Türöffner ist from 2021-11-03T04:45:52
Wie klingt deine Stimme? Stark, voluminös, leise, unsicher, kraftvoll oder einfach charismatisch? Wie auch du es schaffst, akustisches Charisma in deine Stimme zu bringen, das erfährst du in mei...
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#128 Die Charisma-Detektivin analysiert deinen Charisma-Typ (Teil 3) from 2021-10-27T03:45:46
Bist du jemand, der sehr gut zwischen Streithähnen vermitteln kann – aber selbst sehr darunter leidet in einem Konflikt zu stecken? Führst du lieber kooperativ? Fehlt dir manchmal die spontane R...
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#127 Die Charisma-Detektivin analysiert deinen Charisma-Typ (Teil 2) from 2021-10-20T03:45:45
Woher soll ich wissen, was ich sage, bevor ich höre, was ich meine… Kommt dir DAS bekannt vor? Nun, dann könnte die heutige Charisma-Typ-Analyse für dich wichtige Erkenntnisse bringen. Welcher C...
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#126 Die Charisma-Detektivin analysiert deinen Charisma-Typ (Teil 1) from 2021-10-13T03:45:59
Welcher Charisma-Typ bist DU? Die Charisma-Detektivin geht dem auf die Spur. Wusstest du, dass es verschiedene Charisma-Typen gibt? Es gibt also nicht nur DAS EINE Charisma. Aber es gibt DEIN pe...
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#125 Warum du trotz 100 Prozent an der gläsernen Decke festhängst from 2021-10-06T03:45:59
Wie kommt es, dass gerade die Besten in falschem Leben hängen bleiben? Wie kommt es, dass besonders ambitionierte Unternehmer und Selbstständige nicht die gläsernen Decke durchstoßen? Keine Reih...
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#124 Drei Geheimnisse, wenn du dich ECHT ÄNDERN willst from 2021-09-29T03:45:02
Warum fällt man in alte Gewohnheiten so schnell zurück? Da glaubt man, JETZT habe ich es geschafft: von DEM lasse ich mich nicht mehr ärgern, DIESEN Konflikt löse ich locker, HEUTE mache ich mic...
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#123 NICHT-MEHR-ÄRGERN-Anleitung für mehr Charisma from 2021-09-22T03:45:06
Na, heute schon geärgert? Nicht mehr ärgern, schön wäre es! Wir wissen immer mehr, wie wichtig eine entspannte Ausstrahlung für Charisma, Erfolg und ganzheitlich auch für ein kräftiges Immunsyst...
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#122 Warum Rückschritte ein Signal für deinen Durchbruch sein können from 2021-09-15T03:45:50
Warum Rückschritte ein sehr gutes Zeichen sein können: Alles läuft so gut – so ein riesiger Fortschritt. Dann machst du eine kleine Pause, vielleicht einen Kurz-Trip und plötzlich wie aus heiter...
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#121 Welche sind die 3 besten Fragen für mehr Strahlkraft in Leben&Beruf from 2021-09-08T03:45:36
Gibt es sie – die besten 3 Fragen, die dich wieder anknipsen? Für mehr Strahlkraft in deinem Leben? Für mehr Klarheit? Für mehr Charisma? In den vielen Jahren mit tausenden von Kunden, die als U...
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#120 Wie du saure Zitronen-Tage in Gewinner-Tage verwandelst from 2021-09-01T03:45:58
Kennst du das? Du hast einen genialen Plan und dann merkst du es schon in der Küche: Dir fällt fünfmal die Zitrone aus der Hand, du stößt deine Zehe und auf der Zahnbürste landet die Gesichtscre...
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#119 Warum viele in einem verwechselten Leben landen from 2021-08-25T03:45:31
„Ich bin sehr erfolgreich, denkt mein Umfeld. Ich fühle mich aber innerlich leer und irgendwie nicht wie ich…und ich kann es noch nicht mal jemandem sagen, weil mich alle für verrückt halten wür...
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#118 Besser fragen in 11 Minuten from 2021-08-18T03:45:51
Gut fragen können als geheime Super-Power im Beruf? „Ich hab da mal ne Frage…“, steht dein Mitarbeiter vor dir und dann folgen 10 Minuten Problembeschreibung. Du fragst dich: „Wo war die Frage?“...
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#117 Warum besser zuhören dich charismatischer macht from 2021-08-11T03:45:20
Oft wird kommunikative Stärke mit jemandem gleichgesetzt, der besonders gut sprechen kann, der durch eine eloquente Rhetorik besticht. Genauso wichtig ist aber das zweite Standbein bester Kommun...
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#116 Besser moderieren in 11 Minuten – Charisma4Business® from 2021-08-04T03:45:32
Lange habe ich Fernsehmoderatorinnen, Radiomacher und YouTuber dabei beraten, wie sie charismatischer moderieren. Jetzt in der neuen digitalen Zeit ist „charismatisch moderieren“ längst fester B...
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#115 Kokosnuss-Sicherheitsbeauftragter&andere Traumberufe from 2021-07-28T03:45:40
An welchem Satz erkennst du, ob du deinen Traumberuf lebst? Charismatische Berufe sind oftmals die Antwort auf echte Erfüllung. Einmal innen so erfüllt, wie von außen erfolgreich…, wenn du das s...
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#114 Emotion versus Gefühl – kenne den Unterschied für mehr Charisma from 2021-07-21T03:45:05
Was ist der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen? Diese Frage stellte mir eine Führungskraft in meinem digitalen Charisma-Programm. Mit Blick in die Runde stellte ich fest: Diese Frage in...
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#113 Drei Gründe, warum wir keine Antworten finden from 2021-07-14T03:45:23
Wen fragst du, wenn du Antworten suchst? Hinz und Kunz und Freunde und … wann fragst du DICH selbst? Die besten Antworten sind in uns – charismatische Menschen wissen, wie sie die Antworten find...
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#112 Wann Entwicklung dein Charisma stoppt from 2021-07-07T03:45:55
Entwickeln ist toll, Lernen ist toll, Weiterbildung ist toll. Wirklich???!!! Gibt es nicht einen Punkt, wo es regelrecht dir, deinem Charisma und deinem Leben schadet? Dieser Frage spüre ich in ...
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#111 Woran du deinen wahren beruflichen Knoten erkennst from 2021-06-30T03:45:08
Verknotet im Job? Beruflich klappt alles – außer diese EINE Sache? Wie man Knoten im Beruf (oder im Leben) erkennt und dann schnell auflösen kann – das erfährst du in meiner neuen Podcastfolge #...
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#110 Was du SOFORT tun solltest, wenn du in einer Sackgasse steckst from 2021-06-23T03:30:53
Wie komme ich aus DIESER Sackgasse heraus? Das fragten mich in den letzten Wochen immer mehr Kundinnen und Kunden in der digitalen Charisma-Beratung. Falls du dich das auch fragst oder jemand de...
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#109 Warum es dir manchmal schlecht geht, wenn du erfolgreicher wirst from 2021-06-16T03:50:07
Ist Erfolg gefährlich fürs Charisma? Es geht vorwärts und du fühlst dich großartig. Aber plötzlich geht es richtig vorwärts – und dann fühlen wir uns über Nacht schlecht. Wie kommt das? Wenn du ...
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#108 Warum du vielleicht viel größere Ziele brauchst from 2021-06-09T03:50:41
Wie kann ein großer Traum dein Schutzschild gegen Ängste werden? Antworten dazu in der neuen Podcastfolge. Ganz viel Freude, trau dich du zu sein. Herzlich deine Silke&ein Lächeln. 🙂In Podcastf...
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#107 Wie du mangelndes Charisma erkennst (Indiz) from 2021-06-02T03:50:09
Was hat Miss Marple mit Charisma zu tun? Nun, sie wäre perfekt, um Indizien für mangelndes Charisma akribisch detektivisch herauszufinden. EINIndiz, woran du ein geringes Charisma SOFORT beim Ge...
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#106 Wenn du DAS vergisst… from 2021-05-26T03:50:21
Bist du zu jung, zu alt, zu groß, zu klein, zu dick, zu schlau, zu dumm oder zu…? Ja, da sind sie, die „Zu-Sätze“, diese kleinen Mistviecher, die immer zwischen uns und unser Leben kriechen. Sie...
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#105 DEINE täglichen 5 MINUTEN für echtes CHARISMA from 2021-05-19T03:50:45
Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Charisma-Kaffee? Das Koffein fürs Charisma braucht nicht lange, aber den richtigen Zeitpunkt. Wie du diesen findest und am besten nutzen kannst, das erfähr...
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#104 Warum warten JETZT nur die zweitbeste Idee ist from 2021-05-12T03:50:21
Es gibt eine Zeit zu warten und eine zu handeln. In Krisen warten wir oft ab, es gilt das Prinzip Hoffnung… oft zu lange. Warum gerade jetzt eine Zeit ist, wo es gilt, ins Handeln zu kommen und ...
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#103 Trick der MAGISCHEN Liste für mehr Charisma from 2021-05-05T03:50:03
Was ist deine magische Liste? Ja, und wusstest du, dass da durchaus UNANGENEHMES drauf stehen kann? Wie aber genau DAS zu mehr Charisma und Energie führt, darum geht es in der neuen Podcastfolge...
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#102 Was dich am Ende des Tages frei macht from 2021-04-28T03:50:38
Hey, du Liebe und hallo du Lieber! Sich frei fühlen, wieder in die Leichtigkeit kommen und trotzdem leistungsfähig sein. Ja! Aber wie alles verbinden? Mit dieser Frage kommen oft andere Coaches,...
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#101 Das wichtigste Wort für Charisma from 2021-04-21T03:50:02
Was wir zu wenig sagen, was wir zu wenig fühlen und denken – alles, was uns Kraft raubt und unsere Ausstrahlung so auf die Größe einer Glühbirne reduzieren kann… Es gibt ein Wort, das uns aus de...
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#100 Charisma Secrets – WAS die WENIGSTEN verstehen… from 2021-04-14T03:50:28
Kleines Jubiläum – 100. Folge im Podcast Big Bang Life zum Thema „charismatischer Neustart – in Herz, Hirn und Körper“, was ich heute mit dir feiern möchte – mit einer Überraschung für dich am E...
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#99 Wie es dir besser gelingt, deine Versprechen zu halten (3 Tipps) from 2021-04-07T03:50:33
Hand aufs Herz – hältst du IMMER deine Versprechen? Den Termin einhalten, morgens sofort aufstehen, das Buch anfangen zu schreiben, mehr Zeit mit sich verbringen, vor Mitternacht ins Bett gehen…...
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#98 Weitermachen oder aufhören? Intuitiv richtig entscheiden (5 Schritte) from 2021-03-31T03:50:06
Intuitiv schnell entscheiden lernen – mit einer kleinen Anleitung in der neuen Podcastfolge: „Weitermachen oder aufhören? Intuitiv richtig entscheiden. So einfach geht es in 5 Schritten.“ Herzli...
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#97 Warum du AUTOMATISCH mehr echtes Charisma hast, wenn du DAS tust from 2021-03-24T04:50:06
„Mach doch einfach, was du willst!“ Hast du das schon mal gehört? Und ganz ehrlich, oft ist es ein Satz im Streit. Warum eigentlich? Ist es egoistisch zu machen, was man wirklich will? Gut, dann...
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#96 Wie du definitiv übersehen wirst (Anleitung zur Unsichtbarkeit in 5 Schritten) from 2021-03-17T04:50:17
Sichtbar zu werden, bedeutet zunächst mal auf Verhalten zu VERZICHTEN, das uns unsichtbar macht. Um sichtbar zu werden, dürfen wir den Unsichtbaren in uns zunächst mal loslassen… und um den zu e...
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#95 Wie zurückhaltende Menschen charismatischer werden können (3 Tipps) from 2021-03-10T04:50:14
Charisma für introvertierte Menschen… ein scheinbarer Widerspruch? Ein klares JEIN ;-). Tipps dafür in der aktuellen Podcastfolge. Viel Freude damit, Herzlich deine Silke&ein Lächeln. 🙂In Podca...
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#94 Das Charisma Paradoxon from 2021-03-03T04:50:36
Ist Charisma paradox? Ja – und das ist schließlich auch das Geheimnis von Charisma. Warum die meisten Menschen niemals Charisma entwickeln können, weil sie das Geheimnis, das Paradoxon von Chari...
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#93 Dein Charisma-Countdown bis zur Strahlkraft from 2021-02-24T04:50:37
Wie weit muss ich von meinem alten Ich weg, um in meine wirkliche Strahlkraft zu kommen? Das fragte mich Sina, eine meiner Teilnehmerin aus dem Charisma4Business Onlinekurs. Muss ich wirklich au...
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#92 Welche vergessenen Werte Selbstvertrauen und Charisma entwickeln from 2021-02-17T04:50:05
Welche Werte düngen mein Selbstvertrauen und Charisma? Das fragte Susanne, eine energiesprühende Teilnehmerin aus meinem Charisma4Business® Onlinekurs. Was für eine interessante Frage und schon ...
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#91 Welche Affirmation stärkt mein Charisma? from 2021-02-10T04:50:25
Charisma trifft Affirmationen – und es macht: BigBangLife 🙂Was sind Affirmationen? a) Insel vor den Philippinen b) isländisches Nationalgetränk oder c) ein inneres „Ja“ zu einer Aussage? Richti...
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#90 Wie du deine blinden Flecke aufspürst – und dein Charisma SOFORT wieder sichtbarer wird (3 Profi-Tipps) from 2021-02-03T04:50:52
Wie findest du deine blinden Flecken, wenn du sie nicht sehen kannst? Hmmm, das fragte mich eine wundervolle Teilnehmerin aus meinem Charisma4Business® Kurs und dazu gibt es heute eine neue Folg...
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#89 Wie CHARISMATISCHE Menschen ECHTEN HALT finden from 2021-01-27T04:50:08
Aus dem Gleichgewicht geraten – ist dir das schon mal passiert? Wenn wir genauer hinschauen, geht es eher darum, das Gleichgewicht zu wahren. Denn Balance ist immer wieder neu zu finden und in b...
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#88 CHARISMATISCHE RHETORIK–3 Profi-Tipps für mehr LEBENDIGKEIT from 2021-01-20T04:50:45
Bist du, was du sprichst? Rhetorik gehört zu Charisma wie der linke zum rechten Schuh. In der neuen Podcastfolge #88 findest du drei sofort anwendbare Tipps, wie du deine Rhetorik schnell verbes...
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#87 Diese drei Fragen helfen, DEINE ANGST zu besiegen from 2021-01-13T04:50:56
“Angst essen Seele auf”, so heißt ein bekannter Filmklassiker von Rainer W. Fassbinder. Angst führt aber auch dazu, dass wir unsichtbar bleiben, uns kleinmachen oder verstecken… am Ende bleibt d...
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#86 TUST du schon oder SPRICHST du noch? (3 Tipps) from 2021-01-06T04:50:51
Sprichst du noch oder tust du schon? Und andersrum 🙂. Im Dezember ernten wir, was wir JETZT säen. Noch immer ist es so, dass ne mittelgute Umsetzung besser ist als eine brillante Idee, die NIE ...
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#85 Was tust DU, um nicht DEINS zu machen? (3 Tipps) from 2020-12-30T04:50:10
Kleiner Rückblick auf 2020. Herausfordernd? Auf alle Fälle. Manchmal aber tun wir Dinge, um nicht zu tun, was zu tun ist. Kennst du das? Wenn du diese Schlawiner NICHT mit ins 2021-er nehmen wil...
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#84 Beruhigt, stärkt und erfrischt–Meditation für Zwischendurch from 2020-12-23T04:50:14
…nur noch DAS und der Kopf will nicht mehr? Für den kleinen „Ruhe-Hunger“ für zwischendurch – und bereits von den Teilnehmer*innen von Charisma4Business® als „sofort wieder frisch im Kopf“ bewer...
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#83 Wie du BESSER GEFÜHLE LESEN lernst (3 Tipps) from 2020-12-16T04:50:21
Wer nicht hören will, muss fühlen! Stimmt 🙂Wer Gefühle lesen kann, braucht auch nicht lange hören… und gewinnt an Charisma. Viel Freude mit der neuen Podcastfolge. Trau dich DU zu sein, herzlic...
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#82 Warum du als Erste*r lächeln solltest from 2020-12-09T04:50:21
Wie läuft dein Lächel-Duell? Wenn du jetzt irritiert schaust, kann ich das verstehen. Zuerst sein Herz zu öffnen, den anderen anzuschauen und anzulächeln fällt vielen nicht leicht. Wie ist es be...
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#81 Warum dein Charisma wächst, wenn dein Wort zählt from 2020-12-02T04:50:45
Hey, du Liebe und hey, du Lieber! Lebst du auf Generalprobe oder schon richtig? Wie du dir selbst treu bleibst und deinen Weg findest, darum geht es in der neuen Podcastfolge. Trau dich du zu se...
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#80 So geht Körpersprache lesen from 2020-11-25T04:50:18
Körpersprache lesen können? Wissen, ob der andere sagt, was er wirklich meint? Würdest du das gut finden? Eine kleine einfache Anleitung, wie man Körpersprache lesen lernt, findest du in der neu...
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#79 Wie unbewusst Werte dein Leben anstrengend machen können from 2020-11-18T04:50:31
Unbeirrt wissen, wo es lang geht? Wie wäre das in den Stürmen des Lebens? Geht nicht? Na, das wollte ich wissen! Wie kann man ein gutes, stabiles Wertesystem aufbauen – aber vor allem: Wie finde...
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#78 Den Tag bewusst loslassen stärkt Charisma from 2020-11-11T04:50:37
Am Abend nicht einschlafen können, im Bett schlaflos verstreichen Stunden und den Kopf hört nicht auf zu denken. Kennst du das? Dann ist diese Meditation für den Abend vielleicht genau das Richt...
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#77 Wie du deinen Charisma-Typ herausfindest from 2020-11-04T04:55:15
Wie du deinen Charisma-Typ herausfindest, darum geht es in der heutigen Podcastfolge #77. Es gibt vier Charisma-Typen. „Rampensauen“ haben das gewisse Etwas, und Rockstars … aber eben auch ein D...
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#76 Wann Multitasking Charisma stiehlt from 2020-10-28T04:45:09
Hallo du Liebe und hallo du Lieber. Bist du gut in Multitasking? Oder macht dich das schnell müde und gereizt? Auf Dauer macht es uns „dumm“, verschiedene Aufgaben parallel statt nacheinander zu...
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#75 Wann macht Dasein mehr Charisma? from 2020-10-21T03:45:29
Hallo du Liebe und hallo du Lieber. Hattest du schon mal das Gefühl, du wärst für deinen Gesprächspartner der einzige Mensch auf der Welt? Dann war Charisma im Spiel. Wie du Präsenz erhältst und...
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#74 Drei Fragen, die aus Verletzungen Stärken machen from 2020-10-14T03:45:03
Hallo du Liebe und hallo du Lieber. Was hat Charisma mit deiner eigenen Verletzlichkeit zu tun? Mit welchen drei Fragen kann aus deinem Schissel ein großer Schatz werden? In der neuen Podcastfol...
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#73 Charisma-AHA mit Weltstar Andrea Petković from 2020-10-07T03:45:27
Hallo du Liebe und hallo du Lieber, was ist echtes Charisma wirklich? Weltstar Andrea Petković hatte ein echtes Charisma-Aha und erzählt das in dieser neuen Podcastfolge. Viel Freude damit 🙂Tra...
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#72 Wie hoch ist dein Charisma-Quotient? from 2020-09-30T03:45:46
LIEBST du Mathematik? Nun, für die heutige Sache hilft Mathe auf alle Fälle 😉Hallo, du Liebe und hallo du Lieber. Wenn du wissen willst, wie du dein #Charisma messen kannst, dann wird dich mein...
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#71 Macht Charisma attraktiver? from 2020-09-23T03:45:38
Wie attraktiv muss man eigentlich für Charisma sein? Diese Frage kam über eine Mail zu mir. Dankeschön 🙂Antwort: in welchem Sinne? Wenn du Charisma entwickelst, kannst du aber leider nicht verm...
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#70 Wie viel Wiederholung braucht Erfolg Teil II Q&A from 2020-09-16T03:45:19
Keine Langeweile beim Wiederholen! Wie kann ich Langeweile verhindern? DAS ist eine von vielen Fragen, die nach dem Podcast „Wie viel Wiederholung braucht Erfolg?“ bei mir gelandet sind. Danke d...
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#69 Wie viel Wiederholung braucht Erfolg from 2020-09-09T03:45:03
Hey, du Liebe und hey, du Lieber! Besser ein Buch 3x lesen – als drei Bücher ein Mal. Klingt erstmal merkwürdig, oder? Warum? Weil unser Gehirn so funktioniert, es dauert eine Zeit lang und mehr...
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#68 Wie du Charisma lernen kannst from 2020-09-02T03:45:41
Die einen schaffen das mit einem Fingerschnipsen, weil die Türen sich mühelos für sie öffnen – andere kämpfen und gehen über ihr Grenzen. Warum ist das so? Bei gleicher fachlicher Qualifikation ...
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#67 Wie du anfangen kannst, endlich anzufangen from 2020-08-26T03:45:20
Hey du Liebe und hey, du Lieber, jaaa, die Sache mit dem Anfangen. Das kann schon mal dauern. Erst noch alles in die richtige Position bringen, vielleicht erst noch ein Kaffee oder doch vorher n...
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#66 echte Lebensfreude lernen in 5 einfachen Schritten from 2020-08-19T03:45:17
Hey du Liebe und hey du Lieber! Mehr Lebensfreude ist mehr Lebensqualität – wie wir wieder mehr Lebensfreude spüren lernen können, das ist Thema in meiner neuen Podcastfolge. Viel Freude beim An...
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#65 Wie du deine Freizeit besser gestalten kannst from 2020-08-12T03:45:14
Hey du Liebe und hey du Lieber! „Silke – Hilfe, ich habe gerade ein internationales Projekt fertig – jetzt habe ich frei und weiß nicht, was ich machen soll. Hab ich Freizeit verlernt?“, dieser ...
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#64 Warum Beenden können eine Kompetenz für Erfolg ist from 2020-08-05T03:45:09
Hallo du Liebe und hallo du Lieber, manchmal ist es gar nicht so leicht Angefangenes zu beenden. Kennst du vielleicht schon aus Schulzeiten. Aus meiner Arbeit in internationalen Unternehmen weiß...
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#63 Fragen sind die Antwort from 2020-07-29T03:45:57
Die richtigen Fragen führen plötzlich zu ungeahnten Lösungen – denn eine Frage ist wie ein Lichtstrahl zur Antwort. Welche Fragen bringen uns nützliche Antworten, welche innere Fragen treiben un...
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#62 Wie du Raupensuppen-Tage gut überstehst from 2020-07-22T03:45:42
Raupen-Suppen-Tage, hast du das schon mal gehört? Raupensuppe ist ein wissenschaftlicher Begriff, wenn alt gegen neu kämpft bei der Schmetterlingswerdung. Was das mit den Rückschlägen in der eig...
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#61 Meditation–Kraft und Klarheit für den eigenen Weg from 2020-07-15T03:30:41
Hey, du Liebe und hey du Lieber! Warum gehen wir manchmal für unsere Wünsche NICHT los? Wieso hältst du dich selbst zurück – das fragte ich mich auch selbst. Antwort fand ich in dieser Meditatio...
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#60 Wie du besser GRENZEN setzt (5 Schritte) from 2020-07-08T04:00:29
Wie lerne ich es Grenzen zu setzen? Warum sage ich „Ja“ wenn ich „Nein“ fühle? Welche Voraussetzungen sollte ich erfüllen, um mir meiner eigenen Grenzen klar zu werden? Was unterscheidet „klar g...
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#59 Der beste Satz deines Lebens from 2020-07-01T03:45:45
Immer gut drauf? Das geht nicht, das ist unecht – aber immer im richtigen Kurs? Geht! Mit diesem einem Satz. Ich schenke dir diese neue Podcastfolge und hoffe, dass dich dieser Satz so unterstüt...
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#58 Dieses Leben passt nicht zu dir? from 2020-06-23T13:47:55
Welches Leben hast du dir angezogen? Wenn es nicht passt, kneift es wie eine zu enge Hose. Kurzzeitig unangenehm, langfristig eine Quälerei. Darum geht es heute in der meiner neuen Podcastfolge,...
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#57 WARUM dir SELBSTGESPRÄCHE helfen from 2020-06-16T09:37:37
Warum die klügsten der Klugen Selbstgespräche führen? Einfach weil ein inneres GUTES Gespräch zu besseren Entscheidungen führt und die innere Stimme schult. Viele denken allerdings, Selbstgesprä...
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#56 Wie du für DICH das BESTE MORGENRITUAL findest from 2020-05-26T14:13:54
Welcher Morgentyp bist du? Welches Morgenritual passt am besten zu dir? Ein guter Morgen gibt dir 30 Prozent MEHR Energie für den Tag. DAS war für mich Grund genug für diese Folge. Wer sollte me...
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#55 Besser aus dem Bett in 3 einfachen Schritten from 2020-05-26T14:13:21
Jeder Zweit schafft es kaum, gut aus dem Bett zu kommen. Nur noch fünf Minuten … Hm, das kann ich nachfühlen. Aber da ein guter Morgen den Gefühlston deines Tages bestimmt, habe ich in dieser Fo...
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#54 Wann der beste Zeitpunkt für DEINEN Rückzug ist from 2020-05-26T09:21:59
Rückzug ist viel besser als sein Ruf 😊. Wann der beste Zeitpunkt ist für einen kleinen Rückzug – und wie du dort Antworten finden kannst, die du sonst vergeblich suchst – darum geht es in diese...
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#53 Wie du leichter loslassen kannst (5 Schritte) from 2020-05-19T10:04:18
Loslassen lernen ist eine echte Lebenskompetenz. Wir wissen, dass wir feststecken, wenn wir nicht loslassen – oftmals unser Leiden verlängern. Trotzdem ist es nicht so leicht – warum eigentlich?...
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#52 Wie du ECHTE Dankbarkeit lernen kannst (5 Schritte) from 2020-05-12T10:50:02
Lust auf mehr Energie und Ausstrahlung in deinem Leben? Wer möchte das nicht? Einer der Geheimtipps dafür ist Dankbarkeit. Wie du ECHTE Dankbarkeit in 5 einfachen Schritten lernen kannst, darum ...
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#51 Wie du die andere Seite von Dankbarkeit entdeckst from 2020-05-05T12:07:47
Dankbarkeit ist die Schnellstraße zu einem glücklichen Leben, deshalb ist es besonders wichtig, die richtige Form der Dankbarkeit zu wählen. Wie bitte? Die richtige Form von Dankbarkeit? Es gibt...
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#50 Ein Jahr später – meine 5 Erkenntnisse im Neustart from 2020-04-28T13:48:44
Ich feiere heute ein kleines Jubiläum mit dir – die 50. Podcastfolge zum Thema Neustart. Und wer hätte vor 11 Monaten gedacht, wie sehr diese Neustart-Kompetenzen JETZT gebraucht werden. Zeit, d...
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#49 Raus aus dem Druck from 2020-04-20T12:25:59
Wann warst du das letzte Mal einen GANZEN Tag komplett entspannt? #RAUSausdemDRUCK – diesen Wunsch haben Viele. Denn das ist eine wichtige #Neustartkompetenz. Ich bin in der neuen #bigbanglife-F...
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#48 Nie wieder aufräumen–Selbsttest nach Marie Kondo from 2020-04-14T13:35:40
Nie wieder Aufräumen! Ich fand, das ist zu schön, um wahr zu sein! Deshalb testete ich einen Tag lang die Methode von Marie Kondo. Welchen Effekt hat diese ANDERE GANZHEITLICHE Art des Aufräumen...
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#47 Die 5 Geheimnisse glücklicher Menschen from 2020-04-07T13:54:32
Wer weiß besser was ein glückliches Leben bedeutet, als ein Mensch, der bereits mindestens 60 Jahre gelebt hat und von sich behauptet, er sei glücklich UND dessen Meinung von seinem Umfeld bestä...
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#46 Wie du deinen neuen Alltag meistern kannst (3 Tipps) from 2020-03-30T18:28:04
Ich teile heute mit dir meine drei Schritte, damit dir die Umstellung in deinem neuen Alltag leichter fällt – kurz und knackig, in 15 Minuten. Wie läuft es bei dir? Hast du viel auf dem Tisch? W...
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#45 Meditation für innere Ruhe (auch für Anfänger geeignet) from 2020-03-24T18:12:03
Ich habe heute eine Folge für dich, eine Meditation, mit der du es schaffst zur Ruhe zu kommen, denn Stress übersäuert unser Blut – und das ist ein Einladungsschreiben an erhöhte Entzündungswert...
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#44 Wie du besser durch die Krise kommst (5 Schritte) from 2020-03-17T11:30:35
Ich habe heute aus gegebenem Anlass eine Folge für dich, die dich darin unterstützen soll, mit der aktuellen Krise umzugehen. Als Coach habe ich immer wieder mit Krisen – beruflichen und private...
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#43 Welcher Veränderungstyp bist du from 2020-03-09T16:16:58
Ich teile heute mit dir, wie du erkennst, welcher Veränderungstyp du bist und an welchen Kriterien du das erkennst. In dieser Folge erfährst du: 💫Warum es bei Veränderungen mehr auf uns selbst ...
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#42 Was wirklich hinter schlechten Gewohnheiten steckt from 2020-03-03T18:00:34
Ich erzähle dir heute, was wirklich hinter Gewohnheiten steckt, warum schlechte Angewohnheiten oft wie Kletten an uns kleben und was du tun kannst, wenn du eine solche Klette endlich los werden ...
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#41 Was Dir immer wieder auf die Beine hilft from 2020-02-25T12:13:53
Ich teile heute meine besten Tipps mit dir, um immer wieder schnell auf die Beine zu kommen. Suppe für den Körper ist gut – Suppe für Herz und Seele noch besser. 🎁🎁🎁Den SOS-Plan, um schnell w...
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#40 Eine Minute Dankbarkeit für jeden Tag from 2020-02-17T15:00:13
Ich habe eine gute Nachricht für dich: Wusstest du, dass du nur ein Gefühl zur gleichen Zeit haben kannst? Das sind gute Nachrichten 😊… Ein Gefühl kann durch ein anderes bewusst ersetzt werden....
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#39 Wie du aus deiner Vergangenheit IMMER Kraft ziehen kannst from 2020-02-11T09:21
Ich habe heute eine Podcastfolge für dich, in der du erfährst, wie du aus deinen Erinnerungen und deiner Vergangenheit, Kraft ziehst, anstatt dir eine Geschichte zu erzählen, die dich schwächt. ...
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#38 Der beste Ort für dich from 2020-02-04T14:41:51
Den Ort, der wirklich zu dir passt, spiegelt, welche Heimat du im Inneren suchst. Kopf und Herz sprechen da nicht immer die gleiche Sprache – aber auf alle Fälle steckt im Wort „Wohlfühlen“ das ...
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#37 Hilfe, wohin mit meinen Händen? (Vortrag zur Gestik) from 2020-01-28T09:59:05
Wo liegen gerade deine Hände, während du das liest? Spielst du mit dem Stift, oder sitzt du auf einer Hand oder stützt du den Kopf auf deine Hand? Ja, irgendwie reden unsere Hände immer mit, auc...
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#36 Warum ein Blick mehr sagt als 1000 Worte (Vortrag zur Mimik) from 2020-01-20T19:44:58
Der gute Blickkontakt, den brauchen wir täglich. Im Job, zu Hause, mit Freunden und in Verhandlungen. Schon unsere Großmütter mahnen: „Schau den anderen an, wenn du ‚Guten Tag` sagst.“ Warum eig...
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#35 Warum eine gute Stimme dich erfolgreicher macht (5 Tipps inkl. Mini-Coaching) from 2020-01-14T10:32:26
Wie geht es dir? Das werden wir täglich gefragt, richtig? Und wir antworten prompt – ABER wie es dir, wie es mir, wie es anderen wirklich geht, hört man am Stimmklang. Die Stimme überträgt Emoti...
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#34 Wie du mehr Selbstdisziplin lernst (3 Tipps) from 2020-01-07T19:04:43
Wie geht es dir? Bist du gut in noch frischen Fußstapfen des neuen Jahres geschlüpft? Gut gestartet mit neuen Zielen und guten Vorsätzen? Hm – und noch auf Kurs? Für den Fall, dass der Vorsatz w...
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#33 Wie du endlich schaffst, was du wirklich willst from 2019-12-31T20:16:26
Ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr und vor allem, dass dieses Jahr für dich ein ganz besonderes sein möge. Wie das gelingen kann, darüber spreche ich gleich in der ersten Podcastfolge diese...
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#32 Wie du eine Situation in letzter Sekunde retten kannst (3 SOS Tipps) from 2019-12-25T04:30:39
Wie kannst du eine Situation in letzter Sekunde drehen? Ja, manchmal geht es schief – aber wenn du schnell genug handelst und das richtige machst, lässt sich oft noch vieles verändern. SOS-Podca...
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#31 Weihnachten stressfrei planen – so geht es! (7 Schritte) from 2019-12-17T20:10:18
Wie kann man den Stress aus Weihnachten heraus nehmen? Ich freue mich, dir heute sieben Schritte zu zeigen, wie du Weihnachten stressfrei planen kannst. Diese Podcastfolge könnte dich auch inter...
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#30 Anleitung zum Loslassen – Kurzes Ritual für Kleine und Große from 2019-12-06T08:41:09
Welches Ritual hilft Kindern beim Verzeihen? Ich freue mich, dir heute eine eine kleine Anleitung zum Verzeihen für dich und deine Familie zu schenken. “Die Kinder sind die wirklichen Lehrmeiste...
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#29 Verzeihen lernen in 5 Schritten from 2019-12-03T10:44:38
Verzeihen kann man lernen. Ichfreue mich, dir heute eine neue Folge zur Kunst des Verzeihens zu schenken. „Die beste Art, sich zu rächen: NICHT Gleiches mit Gleichem vergelten.” Mark Aurel (121 ...
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#28 DAS passiert, wenn du VERZEIHST – 5 unglaubliche Fakten from 2019-11-26T14:08:19
Wann hast du das letzte Mal verziehen? Kannst du dich erinnern? Verzeihen kräftigt uns in einer Art von innen heraus, wie es kaum bekannt ist. Denn die Kunst des Verzeihens ist etwas völlig ande...
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#27 Warum FASTEN dir beim NEUSTART hilft (Fastenpapst Dr. Rüdiger Dahlke im Interview) from 2019-11-18T19:24:26
Wie unglaublich du von den gesundheitlichen (für dein Herz) und psychischen Effekten (Burnout-Prophylaxe) beim Fasten profitierst, darum geht es heute im Interview mit dem „Fastenpapst“, wie Dr....
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#26 Meine Erfahrung mit 10 Tagen Fasten, Schweigen und Meditieren from 2019-11-12T19:42:25
„Der Verzicht nimmt nicht. Der Verzicht gibt.“ Martin Heidegger (1889 – 1976), deutscher Philosoph Ich war 10 Tage fasten, schweigen und meditieren – in einer riesigen Achterbahn der Gefühle. Wa...
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#25 Welcher Kritik-Typ bist du? from 2019-10-25T11:09:06
“Ein jeder kehre vor seiner Tür, und rein ist jedes Stadtquartier. Ein jeder übe sein’ Lektion, so wird es gut im Rate stohn.” Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832), deutscher Dichter Darum g...
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#24 Raus mit der Sprache! Aber wie? (5 Tipps) from 2019-10-25T11:03:36
“Kritik ist Wind in meinen Segeln.” Martin Walser (*1927), deutscher Schriftsteller Nachdem ich dir im letzten Newsletter die Podcastfolge zu den „5 schlimmsten Fehlern“ beim Kritisieren vorstel...
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#23 Die 5 schlimmsten Fehler beim Kritisieren (mit Streit-Garantie!) from 2019-10-23T03:57:46
“Schweigen ist die schlimmste oder die gnädigste Form der Kritik.“ Pierre Reverdy (1889-1960), Lyriker Was sind denn die fünf schlimmsten Fehler beim Kritisieren? Dieser Frage habe ich in meiner...
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#22 Zum Einschlafen und Entspannen–Vom Fischer und seiner Frau from 2019-10-17T18:57:35
Die Geschichte vom Fischer und seiner Frau: Ich habe dir hier pünktlich zur Herbstzeit auf besonderen Wunsch eine kleine Geschichte zum Entspannen und Einschlafen eingesprochen. Ich freue mich s...
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#21 Schlafen – das neue Superfood? (Teil 2 Hirn und Herz) from 2019-10-15T08:31:54
“Alles, was man vergessen hat, schreit im Traum um Hilfe.” Elias Canetti (1905-1994), Schriftsteller, Aphoristiker und Literaturnobelpreisträger Wer wenig schläft, riskiert nicht nur falsche Ent...
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#20 Schlafen – das neue Superfood? (Teil 1 Körper) from 2019-10-08T16:04:47
Warum zu wenig Schlaf nicht nur dick macht, sondern auch Herzkrankheiten explodieren lässt und den Männern das Testosteron „klaut“ … In der neuen Podcastfolge #20 aus der Big Bang Life-Reihe geh...
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#19 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Yoda, Zuversicht, Om (Folge 9/9) from 2019-10-01T18:23:22
„Tu es oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen!“ Yoda in Star Wars: Episode V – Das Imperium schlägt zurück Schön, dass du da bist beim Finale in der Serie „ABC der Veränderung“ – heute gibt es...
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#18 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Vision, Wesen, X-Mas (Folge 8/9) from 2019-09-24T08:10:28
“Phantasie ist wichtiger als Wissen. Denn Wissen ist begrenzt. Phantasie aber umfasst die ganze Welt.” Albert Einstein (1879 – 1955), Physiker Schön, dass du da bist – heute erzähle ich ich dir ...
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#17 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Sinn, Tun und Unsinn (Folge 7/9) from 2019-09-17T08:10:32
“Es passiert nichts Gutes, außer man tut es.” Erich Kästner (1899 – 1974), deutscher Kinderbuchautor, Schriftsteller, Publizist, Drehbuchautor und Kabarettdichter Schön, dass du da bist … legen ...
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#16 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Plan, Qualität, Ritual (Folge 6/9) from 2019-09-10T07:22:55
„Gut gedacht – ist halb gemacht“ (Volksmund) Heute schenke ich dir gern die neue Folge aus der Podcastserie „ABC der Veränderung“. Unter anderem geht es darum, wie gute Planung gelingen kann und...
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#15 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Mitgefühl, Nein, Oha! (Folge 5/9) from 2019-09-04T03:50:36
“Gehen wir voller Mitgefühl auf andere zu, setzen wir der Einsamkeit ein Ende.” Dalai Lama (1935), eigentlich Tenzin Gyatso, 14. geistiges und politisches Oberhaupt der Tibeter, wurde 1989 mit d...
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#14 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Ja, Kreativität, Liebe (Folge 4/9) from 2019-08-27T09:48:25
“Die kürzesten Wörter, nämlich “ja” und “nein”, erfordern das meiste Nachdenken.” Pythagoras von Samos (um 570 – nach 510 v. Chr.), griechischer Philosoph und Mathematiker Herzlich willkommen zu...
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#13 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Gesundheit, Haben und das Ich (Folge 3/9) from 2019-08-16T08:07:02
„Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben“ Oscar Wilde (1854 – 1900), irischer Schriftsteller Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und...
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#12 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Denken, Erfolg und Fasten (Folge 2/9) from 2019-08-13T20:12:07
„Das Denken ist das Selbstgespräch der Seele“ Plato (428/427 – 348/347 v. Chr) Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big Bang Life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper. Die neu...
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#11 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Auszeit, Beziehung und C-Dur (Folge 1/9) from 2019-08-06T15:50:47
„Jede lange und tiefe Beziehung beginnt mit einem Kurzschluß zwischen Herz und Hirn.” Ernst Ferstl (*1955), österreichischer Lehrer, Dichter und Aphoristiker Herzlich willkommen zu deinem Podcas...
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#10 LÖSUNGEN FINDEN–statt Probleme zu füttern (STOPP!) from 2019-07-30T08:22:01
ösungen finden. Ein Skill, der dir dein Leben erheblich erleichtern kann. Oder in den Worten eines berühmten Autors: „Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“ Charles Dicken...
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#09 ZIELE ERREICHEN – Mit Dickkopf zum Erfolg (Jetzt!) from 2019-07-23T06:01:50
„Eine weitere Runde zu gehen, obwohl du glaubst, dass du es nicht mehr kannst, das macht den Unterschied im Leben.“ Sylvester Stallone Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dei...
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#08 BERUFUNG FINDEN – dafür ist es NIE zu spät (nie!) from 2019-07-16T14:44:30
Die eigene Berufung finden. Oder, in anderen Worten: “Von einem Ort aufbrechen, auf dem Weg zu einem anderen sein – das ist die Geschichte eines jeden von uns.” (Henry David Thoreau, 1817 – 1862...
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#07 Wie DU mit diesen 10 besten Pausen wieder FIT wirst from 2019-07-09T16:02:07
“Pausen sind die Löcher im Käse des Lebens” (Waltraud Puzicha, 1925 – 2013, deutsche Aphoristikerin) Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hi...
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#06 Wie DU in deiner VERLETZLICHKEIT deine wahre STÄRKE findest from 2019-07-02T14:35:03
Verletzlichkeit. Oder in anderen Worten: „Eine Wunde ist ein Ort, über den das Licht in dich eindringt.“ (Rumi, 1207 – 1273, Dichter und Denker) Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang l...
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#05 Wann ANDERSRUM machen RICHTIG ist from 2019-06-25T10:05:35
“An drei Dingen erkennt man den Weisen: Schweigen, wenn Narren reden, denken, wenn andere glauben und handeln, wenn Faule träumen.” (aus China) Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang li...
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#04 Kraftvolle Entscheidungen sind Energiebooster from 2019-06-18T06:10:08
Wie kannst du beste Entscheidungen treffen? Einen Impuls dazu direkt vorweg: „Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und möchte mich verändern.“ (Rumi, 1207 – 12...
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Meine drei Leben–Tag 10 aus dem Räuberpodcast from 2019-06-14T14:26:50
Tag 10 aus dem Räuberpodcast von Silke Fritzsche. Wie du mit einer kleinen Übung den richtigen Lebensweg für dich findest. Alles zur Folge findest du hier: https://silkefritzsche.de/meine-drei-l...
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#03 Wie du deine innere Kraft mit NUR EINEM Wort wieder anknipst from 2019-06-12T09:25:38
Veränderung braucht manchmal nur wenige Buchstaben. Oder, in anderen Worten: „An der Hand, die Rosen verteilt, bleibt immer ein wenig Duft hängen“ (Chinesische Weisheit) Herzlich willkommen zu d...
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#02 Wann die beste Zeit für deinen Neustart ist from 2019-06-05T09:16:36
Ein Neustart trägt oft etwas magisches in sich. Oder anders formuliert: “… und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben.” (Hermann Hesse) Herzlich willkom...
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#01 Der Startknopf für erfolgreiche Veränderung from 2019-05-31T10:03:15
Warum echte Veränderungen nicht nur im Kopf stattfinden. Sich gegen Veränderungen zu sträuben, verursacht seelischen Schmerz. Kann uns sogar krank machen. Denn dass wir uns erneuern, wachsen, ve...
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Das innere Kind Meditation–Teil 4: „Meine Welt” from 2019-02-23T14:00:35
Diese sanft geführte Meditation stellt alles auf den Kopf. Besser auf die Füße zurück. Teil vier erhöht dein Zielbewusstsein und vor allem sensibilisiert dich diese Meditation darauf, was dich w...
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Das innere Kind Meditation–Teil 3: „Die Reise” from 2019-02-22T19:45:57
Die Reise ist eine ganz besondere Meditation – sanft, wie alle anderen Meditationen aus diesem Quartett, löst sie innere Blockaden und macht dich kreativer. Diese Meditation empfehle ich dir min...
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Das innere Kind Meditation–Teil 2: „Das Erlebnis” from 2019-02-21T18:30:20
Die sanft geführte Meditation zu einem Erlebnis aus deiner Kindheit gibt dir die Möglichkeit, das Erlebnis mit der Kraft deines Unterbewusstseins direkt zu verarbeiten. Suche dir einen ruhigen O...
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Das innere Kind Meditation–Teil 1: „Das Kennenlernen” from 2019-02-20T15:00:04
15 Minuten nur für dich. Zum Runterfahren. Kraft tanken und heilen. Das ist die erste von vier sanften geführten Meditationen zur inneren Kind-Heilung – mit exklusiv für diese Meditationen kompo...
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