#36 Keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt - Askprobabe 13 mit Kilian - a podcast by ProBabe

AskProBabe über die perfekte Mahlzeitenfrequenz und wie man am besten den JoJo-Effekt vermeidet!
Wir haben heute wieder ein tolles AskProBabe für euch indem wir auf die Mahlzeitenfrequenz für den Muskelaufbau eingehen und darüber hinaus noch viele weitere Tipps für den Muskelaufbau haben. Zudem gehen wir auch nochmal intensiv auf das Thema Jojo-Effekt ein.

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