5. Cómo se manifiesta el estrés en tu cuerpo y cómo manejarlo - a podcast by Maria Mimbrero

La Dra. Casandra Godoy, es una colega cardióloga argentina experta en medicina del estrés y salud emocional. En este episodio explicamos qué es el estrés, qué efecto tiene en nuestro organismo, y por qué puede dar síntomas físicos e incluso enfermedades si se ignora y no se maneja bien. Al final del episodio te damos herramientas para que puedas empezar a gestionarlo y así mejorar tu salud mental y física.

Para más información sobre estrés puedes seguir a la doctora en su cuenta de IG @dra_casandra.

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