#80 CaO aux JO, VMA et questions du public - a podcast by cao+

Cette semaine, les CaO aux JO? On vous parle d'un raccourci potentiel. Également, Danny et Seb font un test de VMA (vomi maximal aérobie), une grosse section Questions du Public (motivation et hygiène du coureur, caféine interdite, entraînement à la maison, grip + froid, HH12...) et bien sûr, les entraînements de la semaine. Bonne écoute!

 

TAGS: JO - Jeux Olympiques - Pentathlon Moderne - Federation - Test VMA - Dorys - Questions du Public - Motivation - Hygyène du coureur - Foam Roller - Conseils - Entrainement Maison - Gants - Froid

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