|194| Como consigo una “Mentalidad de Autodisciplina” - a podcast by CDF Comunidad de Dieta Flexibl

En el episodio anterior hablamos de la autodisciplina y el autocontrol, ahora también te vamos a hablar cómo hacer que logres tener una mentalidad adecuada para poder hacer que estos hábitos de gobierno mental y de gobierno en tus acciones rijan todo lo que hagas cualquier día, tener una mentalidad de autodisciplina hará que sea muy fácil arraigarla en ti

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