|65| CDF EXAFIT “¿Ser gordo es lo mismo que estar nutrido?” - a podcast by CDF Comunidad de Dieta Flexibl

En este episodio, hablamos sobre el tema que causa mucha controversia en niños y en adultos donde normalmente te dicen

👉“está muy gordito, está bien sano” o 👉 “Es que cuando está gordo está bien nutrido”

Aquí abordamos este tema y te explicamos la diferencia y aclaramos porque no es lo mismo estar nutrido simplemente por el hecho de estar gordo puedes estar gordo y está en desnutrición y eso sería un factor clave por lo que muchas veces personas que están en obesidad se sienten con falta de energía, escucha este podcast y déjanos tus comentarios

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