(152) Être débordé·e - a podcast by Clotilde Dusoulier

from 2021-01-31T22:10:42.023393

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Cette semaine, nous parlons de la sensation de débordement qui concerne beaucoup d’entre nous. Je vous explique les trois erreurs de pensées la créent, et comment aborder ses journées autrement pour reprendre le contrôle de son quotidien.




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http://changemavie.com/debordee




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