(171) Ceci n’est pas un problème à résoudre - a podcast by Clotilde Dusoulier

from 2021-01-31T22:10:42.023393

:: ::

Il vous arrive sans doute régulièrement de ressentir une vive montée d’émotion, un “coup de stress” suite à un événement extérieur. Cette semaine, je vous explique comment désamorcer en premier lieu cette réaction de stress, pour pouvoir gérer correctement l’événement extérieur.




Retrouvez les notes de cet épisode sur :

changemavie.com/problemearesoudre




Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir.




Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Facebook sous l’identifiant @ouichangemavie, et vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur changemavie.com/inscription . Je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Further episodes of Change ma vie : Outils pour l'esprit

Further podcasts by Clotilde Dusoulier

Website of Clotilde Dusoulier