08. Trening w ciąży i po porodzie. Małgorzata Włodarczyk (Pani Fizjotrener) - a podcast by MultiSport

from 2019-12-04T07:45:45

:: ::

Cykl #ZdrowyLifestyle

Posłuchaj rozmowy z Panią Fizjotrener o tym, czym są mięśnie dna miednicy, jak bezpiecznie trenować w ciąży i kiedy wrócić do aktywności po porodzie.