14. Powrót do aktywno?ci po przerwie. Piotr Galus - a podcast by MultiSport

from 2020-11-17T06:00:17

:: ::

Cykl #ZdrowyLifestyle
Jak rozs?dnie rozpocz?? aktywno?? po d?u?szej przerwie? Jakie ?wiczenia sprawdz? si? najlepiej? Dlaczego potrzebujemy planu treningowego? Pos?uchaj rozmowy z trenerem Piotrem Galusem i zmotywuj si? do ?wicze? tej jesieni.